Почему потеют во время сна

Организм человека круглосуточно продуцирует пот, в условиях повышенной влажности или высоких температур выделение пота усиливается. В случае наличия какого-нибудь заболевания, одним из симптомов может выступать повышенная потливость. Часто такое можно наблюдать в ночное время.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Причины и лечение потливости ночью во время сна

Организм человека круглосуточно продуцирует пот, в условиях повышенной влажности или высоких температур выделение пота усиливается. В случае наличия какого-нибудь заболевания, одним из симптомов может выступать повышенная потливость. Часто такое можно наблюдать в ночное время. Повышенное потоотделение ночью называется ночной гипергидроз. Причинами появления данного явления может быть заболевание, в таком случае потливость выступает сопровождающим симптомом. А в случае отсутствия болезней ночная потливость проявляется самостоятельно.

Необходимо обратить внимание на проветриваемость комнаты, постельное белье, одежду в которой засыпаете, это все может повлиять на теплоотдачу организма и спровоцировать усиленное потоотделение. Поэтому прежде чем искать какие-то заболевания, которые могли бы спровоцировать потливость, необходимо проанализировать окружающую обстановку во время сна. Повышенное ночное потоотделение вызывает массу дискомфорта: мокрое постельное белье не позволяет хорошо выспаться, на коже появляется раздражение, характерный резкий запах пота абсолютно неприятен.

Как бороться с ночным гипергидрозом? Выявив истинную причину повышенной потливости, можно за довольно короткий период избавиться от дискомфортной проблемы. Чем раньше это произойдет, тем лучше. Позаботившись о здоровье, можно быстро наладить ночной отдых и сделать сон крепким, а пробуждение приятным. Вам может быть интересно: Антицеллюлитный массаж при варикозе Народные средства против выпадения волос Резкая смена настроения: чем вызвана и как бороться. Если при устранении вышеперечисленных факторов проблема потливости не исчезнет, стоит задуматься о проблемах со здоровьем, которые могут сопровождаться гипергидрозом во сне:.

Помимо чисто медицинских причин существует и ряд обычных, бытовых, которые играют немаловажную роль, если сильно потеешь во сне. Если же ни одна из этих причин не подходит Вам, то, скорее всего, дело именно во внутреннем состоянии организма. Гормональные перестройки могут негативно влиять на весь организм, в том числе вызывать повышенное потоотделение. Оно может являться одним из симптомов гипотиреоза — нарушения функций щитовидной железы.

Дисбаланс половых гормонов также может привести к гипергидрозу. Женщинам присущи следующие изменения:. Мужчины могут страдать повышенной выработкой пота при снижении тестостерона в крови. Это происходит в пожилом возрасте в связи с наступлением андропаузы либо из-за болезней половых органов.

Мужчины и женщины различные между собой не только внешне, но и внутренне. Поэтому у каждого пола существуют свои, индивидуальные причины и реакции на различные внешние раздражители. Одной и распространенных женских заболеваний является гипертиреоз. Проявляется он в заболевании щитовидной железы, где происходит синтез двух гормонов — тироксина и трийодтиронина.

Происходит сильное потоотделение всего тела. Помимо того, что у женщины во сне потеют шея, грудь, спина, ноги и руки, данный синдром также становится причиной дрожи в руках, потери веса, частого сердцебиения, учащенного дыхания, из-за чего постоянно вздымается грудная клетка. Иногда может болеть голова.

Врачи считают, что для каждой проблемы есть причина и способ решения, нужно только внимательно относиться к своему здоровью и вовремя реагировать на сигналы, которые подает организм.

В данном случае речь идет о повышенном потоотделении, которое в большинстве случаев имеет первоначальную причину. При своевременном обращении к специалисту можно предупредить развитие многих тяжелых заболеваний. Для того чтобы точно диагностировать это заболевание нужно сдать анализы на гормоны. По статистике этот синдром больше присущ женщинам, чем мужчинам. Но есть случаи, когда и сильный пол страдает данным недугом. Во время менопаузы, а также при климактерическом нервозе часто происходят приливы, которые в основном и вызывают потливость во время этого периода.

Также следует отметить, что приливы могут появиться даже за несколько лет до наступления самой менопаузы. Кстати, при климаксе женщины часто страдают бессонницей. Об этом мы писали здесь. Когда возникает сильное потоотделение ночью у мужчин, следует провести анализ бытовых условий и привычек. Это поможет выявить внешние причины симптома и принять меры к их устранению. Профилактика включает в себя такие рекомендации:. Не следует вечером смотреть остросюжетные фильмы и передачи, лучше совершить небольшую пешую прогулку.

Если день был тяжёлым, насыщенным, можно выпить успокаивающий травяной отвар. Это поможет привести в норму нервную систему и снизит вероятность проявления гипергидроза. Иногда комплексное обследование не выявляет никаких причин потливости во время сна.

Результаты анализов свидетельствуют о том, что пациент полностью здоров. Точная этиология этого заболевания не установлена. Предполагается, что причины такой потливости связаны со стрессами.

Заболевание чаще всего начинается в подростковом возрасте. Иногда оно исчезает после окончания пубертатного периода, но в некоторых случаях может сохраняться в течение всей жизни. Повышенное потоотделение — единственный симптом патологии. Специфическое лечение идиопатического гипергидроза не разработано. Пациентам рекомендуется пользоваться антиперспирантами, уменьшающими выработку пота.

В некоторых случаях показан прием седативных препаратов. Официально повышенная потливость во время отдыха носит название гипергидроза сна. Это явление, проявляющееся глобально, то есть на всем теле, или локально — на какой-то определенной области. Когда появляется гипергидроз, не надо сразу же идти к врачу. В ряде случаев помогает регулирование микроклимата в спальне, смена одеяла или постельного белья.

Если же заболевание вызвано внутренними факторами, необходима диагностика и терапия, которая поможет справиться с болезнью. По множеству причин человек может потеть и одновременно мерзнуть во сне Обильные выделения пота можно объяснить не только жарой и духотой в комнате. Гипергидроз это не отдельная болезнь, а симптом заболевания. Потеть и одновременно мерзнуть во сне человек может по множеству причин. Факторы, провоцирующие озноб и холодный пот, можно разделить на две группы: непатологические и патологические.

Нарушение терморегуляции нередко объясняется привычкой человека употреблять большое количество специй и пряностей. Острые блюда приводят к расширению стенок кровеносных сосудов. Кровь начинает быстрее циркулировать, повышается давление. Обильный пот может быть спровоцирован застоем воздуха в помещении, если оно регулярно не проветривается.

Кожа не получает достаточного количества кислорода. Отсутствие свежего притока воздуха приводит к забиванию кожных пор.

Человек сильно потеет. Ночной гипергидроз отмечается при многих инфекционных патологиях, сопровождающихся лихорадкой. Высокая температура тела приводит к усиленной работе кожных желез. Сильная потливость во сне отмечается при следующих заболеваниях:. Гипергидроз усиливается во время резкого снижения температуры тела.

Это считается нормальным явлением. В этот период пациенту необходимо давать пить как можно больше жидкости, чтобы избежать обезвоживания. При острых инфекциях потливость полностью исчезает после нормализации состояния больного. Если гипергидроз и повышенная температура сохраняются на протяжении долгого периода времени, то это может быть признаком хронических инфекционных патологий:. Потливость при туберкулезе является ранним симптомом заболевания.

Она возникает еще до появления признаков поражения легких. Ночной гипергидроз при ВИЧ-инфекции также появляется на ранней стадии болезни. Чаще всего потеет затылок, лоб, шея и виски. Это сопровождается сильной головной болью и слабостью. Врачи классифицируют повышенную потливость по двум характеристикам — причинам появления и развития, степени распространенности явления.

В первом случае выделяют:. Состояние, в котором человек пребывает из-за эмоциональных всплесков — это сильные переживания, при которых нервное напряжение не проходит даже во время отдыха. Болезнь, развивающаяся на фоне патологического процесса, протекающего в организме. Лечение проводится комплексное, с обязательным избавлением от первичного фактора возникновения недуга. Во время диагностики врач попросит назвать вид гипергидроза, хотя бы по области его локализации — это поможет установить причины развития болезни и назначить терапию лечения.

Родителей часто беспокоит тот факт, что у ребенка после сна полностью мокрые простыни и одежда, но никаких следов болезни не выявлено. Следует разобраться, почему такое обильное ночное потоотделение, причины и последствия этого. Отдавайте предпочтение легкой пище, содержащей витамины и клетчатку. Обращайте внимание на состояние своих детей. Сильная ночная потливость будет вызывать жажду, потому оставляйте рядом с кроватью ребенка свежую воду.

Когда малыш ночью вспотел, переоденьте его и замените постельное белье. Так вы предотвратите переохлаждение организма. Сама по себе бессонница не является причиной появления ночной потливости.

Почему человек сильно потеет ночью во сне?

Разбираемся в причинах ночной потливости

Потливость во сне — почему мы чрезмерно потеем во сне и с чем это может быть связано. Стоит ли беспокоиться и как побороть проблему. Потеть даже ночью в сильную жару — это нормально. Однако как быть, если потливость во сне возникает в любое время года — и даже в холод? Очень часто на эту проблему жалуются в равной степени как мужчины, так и женщины. При этом, такой симптом может говорить о проблемах со здоровьем, которые нуждаются в вашем внимании.

Редакция estet-portal. Конечно, сильно потеть во сне человек может не только из-за жары в комнате. Причиной этого может быть синтетическая одежда или такое же постельное белье. Даже при нормальной температуре воздуха, синтетика будет блокировать доступ воздуха к коже, что и приведет к потливости. Однако, если вы спите в одежде из натуральной ткани и на таком же постельном, причина может скрываться в здоровье.

Потливость во сне может быть симптомом следующих состояний:. Читайте также: Доктор назвал 10 причин неприятного запаха от тела и как от него избавиться. Кроме того, потливость может быть симптомом энцефалита, опухолей, нарушений мозгового кровообращения.

Помимо описанных выше болезней, есть ряд неочевидных причин, которые также приводят к повышенной потливости в ночное время:. Читайте также: Свежее дыхание: какие продукты помогут добиться естественным путем.

Кроме того, потливость лица может быть связана с болезнью Паркинсона. При панических атаках также наблюдается чрезмерная работа сальных желез. Некоторые лекарственные препараты также провоцируют появление такой же проблемы. Если проблема связана с заболеванием, то необходимо бороться с первопричиной. Вылечите болезнь — исчезнет и ее симптом. Если же причина потливости кроется не в болезни, вам помогут следующие советы:.

В любом случае, потливость во сне — проблема, которая может доставлять не только физический дискомфорт, но и сигнализировать о проблемах со здоровьем. Не ждите, что она пройдет сама собой, а проанализируйте свой образ жизни и обратитесь к врачу при подозрениях на возможные недуги.

Читайте также: Стоматологи назвали самые неожиданные причины плохого запаха изо рта. Смотрите полезные видео на нашем YouTube канале:.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Почему мы потеем ночью. 3 причины

Почему ночью сильно потеет человек

Если вы страдаете от такого недуга, как ночная потливость, не спешите к врачу. В ряде случаев речь не идет о каких-либо внутренних болезнях. И справиться с потливостью ночью во время сна вполне можно собственными силами. Гипергидроз может развиться везде, где есть потовые железы.

В зависимости от распространенности процесса выделяют:. Для того, чтобы устранить сильное потоотделение ночью, необходимо понять причины, по которым оно вообще появилось. Подумайте о том, какие провоцирующие факторы могут быть в вашем случае:. Если ночная потливость преследует человека постоянно, вам необходимо посетить специалиста. Во множестве случаев, потливость во сне, после устранения всех внешних факторов, говорит о том, что в организме произошел сбой, присутствует какое-либо заболевание.

Потоотделение во время сна может быть вполне нормальным процессом терморегуляции тела. Благодаря тоненькому слою пота, который находится на эпидермисе, человеческая кровь охлаждается.

Кровь поддерживает необходимую здоровую температуру в 36 градусов, поступая в густую сеть капилляров. Но если в системе организма наблюдается какой-то сбой, то потовые железы могут начать более активную выработку. Большая часть инфекционных заболеваний сопровождает такое явление, как лихорадка. При лихорадке потливость во время сна — естественная реакция защитных сил на болезнь и признак того, что иммунная система борется с бактериями.

Важно выяснить, чем вызвано такое состояние, потому что большое количество болезней: от легкой простуды до туберкулеза и СПИДа, могут проявлять себя обильной потливостью. Так как обильное потовыделение может говорить о развитии туберкулеза. Также чрезмерная потливость порой свидетельствует о злокачественном новообразовании феохромоцитом, лимфом и иных опасных образований. Система терморегуляции дает неверные сигналы клеткам, отсюда — гипергидроз.

При этом гипергидроз, возникающий ночью, может беспокоить многие годы и больше ни чем себя не проявлять. Из всех злокачественных процессов, наиболее часто потливостью сопровождается лимфогранулематоз или другие виды лимфом. Если человек сильно потеет во сне, то это может говорить о гормональных сбоях, нарушениях обмена веществ и патологии эндокринной системы. Причем сахарный диабет может стать причиной, того случая когда потеет только голова. Одна из причин, почему человек потеет ночью, патология сердечнососудистой и дыхательной системы.

Тахикардия, гипертония, ночное апноэ и атеросклероз могут сопровождаться чрезмерным выделением пота. Ночное потение вызывает и нарушенное психо-эмоциональное состояние человека. Спящий может страдать от недуга из-за стресса и тревоги, сильного переутомления. Адреналин, который увеличился в крови, но не успел израсходоваться в течение суток, выводится кожей капельками пота. К таким патологиям относятся депрессия, истерия, нервное истощение и даже шизофрения. Аутоиммунные болезни.

На фоне различных заболеваний, в основе которых лежит нарушение иммунного ответа с развитием аутоиммунных реакций, может развивается ночной гипергидроз. К таким заболеваниям относятся ревматические: острая ревматическая лихорадка, височный аортооартериит и системные: рассеянный склероз.

Синдром сонного апноэ — в данном случае усиление выделения пота будет связано с кратковременной остановкой дыхания и выбросом при этом адреналина в кровеносное русло. Прием некоторых лекарственный средств к ним относятся жаропонижающие, противовоспалительные, цитостатики также способен вызвать ночной пот.

О специфики женской потливости читайте в отдельной статье. Если не вдаваться в подробности, то причина лежит в гормональной перестройке, в организме существенно колеблются показатели эстрогена и прогестерона. В качестве ответной реакции головной мозг начинает воздействовать на терморегуляцию. Если причина ночного беспокойства состоит в проблемах с гормонами, то волноваться не о чем.

Сон наладится сам собой, ночное потоотделение уйдет и без вмешательства врача. Прежде, чем выбрать тот или иной вариант, необходимо понять причины возникновения повышенной потливость ночью. А также устранить провоцирующие факторы. Если вы потеете сильно и постоянно, то запись к врачу вам просто необходима.

Если вы не больны никакими заболеваниями, то соблюдаете несколько правил и рекомендаций, позволяющих справиться с обильным потоотделением:. Современная косметология предлагает собственные пути решения. Благодаря нескольким уколам специальными препаратами, кожа не будет потеть вовсе, потливость по ночам пропадёт. Уколы можно поставить в подмышки, ладони и другие части тела.

Процедура практически безболезненная и совсем недорогая. В зависимости от индивидуальных особенностей человека, положительный эффект может продолжаться в течение пяти-шести месяцев. Причем от потливости вы будете избавлены не только по ночам.

Но и в жаркое время годы и при сильных физических нагрузках. Действительно, сначала причину нужно искать не у врача, а разобраться самому. Слишком теплое одеяло и употребление спиртного на ночь вызывают у меня повышенную потливость. А также когда перед сном пьешь много жидкости. Если это не поможет, тогда нужно отправляться в врачу. Сохранить моё имя, email и адрес сайта в этом браузере для последующих моих комментариев.

Перейти к контенту Здоровый сон Тест: Насколько мифологичны ваши представления о сне? Оглавление 1 Виды повышенной потливости 2 Провоцирующие факторы 3 Заболевания и внутренние сбои организма 4 Способы борьбы. Московская медицинская академия лечебное дело год. Первый московский государственный медицинский университет им. Сеченова невролог год. Понравилась статья? Поделиться с друзьями:.

Симптомы болезней сна 0. Если вы столкнулись с проблемой заложенности уха по утрам, не стоит пугаться, главное вовремя. Пароксизмальная ночная одышка или приступ сердечной астмы является очевидным симптомом тяжелого заболевания — застойной. Полноценный сон — потребность организма и залог здоровья. Качественный ночной отдых необходим для поддержания. Головная боль цефалгия — симптом, который характерен для многих заболеваний.

Болевые ощущения различной интенсивности,. Общая слабость, нарушение координации, ощущение падения, потемнение в глазах после подъема с кровати по. Симптомы болезней сна 1. Случается так, что после сна мы или окружающие люди замечают, что у нас несвежее.

Добавить комментарий Отменить ответ. Вопросы Рубрики Карта сайта О сайте Пользовательское соглашение и политика конфиденциальности Правообладателям.

Если повышена потливость во время сна, то не стоит халатно к этому относиться. Чрезмерная потливость во сне может беспокоить людей в любом возрасте, женщин и мужчин.

Потливость во сне: причины и лечение гипергидроза

Ночное потоотделение, также известное как гипергидроз, означает потливость по ночам, которая приводит к мокрой одежде и простыням, но не связана со сном в жарких условиях.

Хотя большинство причин ночного потоотделения не угрожают жизни, всегда стоит проконсультироваться с врачом, чтобы определить основную причину. Потение - это естественная система охлаждения тела, предотвращающая перегрев. Гипоталамус регулирует температуру нашего тела, что в конечном итоге приводит к стимуляции более 2 миллионов потовых желез, которые и помогают телу человека остыть.

Жаркие дни и тренировки - это не единственные причины, которые заставляют нас потеть. Во время сна избыток пота может быть вызван следующими факторами:. Туберкулез - это инфекция, традиционно связанная с ночным потоотделением.

Распространенные причины также включают ВИЧ, грипп, рак. Гормональным эндокринным дисбалансом. Повышенное потоотделение может возникать при менопаузе, диабете, заболеваниях щитовидной железы, половом созревании и беременности. Обструктивным апноэ во сне.

Стенки горла сужаются, ограничивая дыхание. Ночная потливость встречается у людей с невылеченным апноэ во сне в три раза чаще. Гастроэзофагеальной рефлюксной болезни ГЭРБ. Основным симптомом является изжога, но ночная потливость также является общим симптомом. Другие варианты включают в себя тревожные расстройства, ожирение токсикоманию, сердечно-сосудистые заболевания или низкий уровень сахара в крови. Мужчины могут испытывать ночные поты в результате любого из перечисленных выше состояний.

Неофициальные данные свидетельствуют о том, что часто потоотделение связано с низким уровнем тестостерона. Женщины обычно испытывают потливость во время менопаузы из-за гормональных изменений. Чтобы снизить частоту нежелательных потоотделений, нужно поддерживать соответствующую массу тела и соблюдать сбалансированную диету, спать в хорошо проветриваемом помещении и носить легкую одежду.

Гормональная терапия может устранить симптомы, если изменения образа жизни недостаточно. Также многие лекарства, такие как антидепрессанты, гормоны, препараты от диабета, обезболивающие и стероиды могут вызвать потоотделение в качестве побочного эффекта. Среди лекарств, которые связаны с этим побочным эффектом, отмечаются следующие:. Выбор терапии ночного потоотделения зависит от основной причины: например, исправление гормональных нарушений, корректировка доз лекарств.

Если нет определенной причины чрезмерного потоотделения, лечение строится на профилактике, включающей:. Дыхательные упражнения. Практика расслабляющих дыхательных упражнений может помочь справиться с потливостью.

Какие сигналы посылает организм во время сна? Как лечить невроз молоком и другими народными средствами. Питьевая диета на 7 дней, чтобы быстро похудеть. Встройте "Правду. Ру" в свой информационный поток, если хотите получать оперативные комментарии и новости:.

Подпишитесь на наш канал в Яндекс. Добавьте "Правду. Белорусский лидер Александр Лукашенко сообщил, что прекрасно знает, откуда на республику "дуют ветры".

Использование материалов сайта распространение, воспроизведение, передача, перевод, переработка и др. Мнения и взгляды авторов не всегда совпадают с точкой зрения редакции. Сетевое издание "Правда. Главный редактор: Новикова Инна Семеновна.

Электронный адрес: home pravda. Полный перечень организаций, находящихся под судебным запретом в России, находится на сайте Минюста РФ. Прямой эфир. Автор Евгений Стриж. Подпишитесь на нашу рассылку.

Темы изжога туберкулез гипергидроз тестостерон антидепрессанты половые инфекции щитовидная железа ночное потоотделение причины ночной потливости терапия ночного потоотделения симптомы серьезных заболеваний. Последние материалы.

Новости Белоруссии. Лукашенко рассказал о "ветрах", которые "дуют" на Белоруссию. Российский шоу-бизнес. Little Big получили музыкальную премию за "Самый трэшовый клип". Лукашенко загоняют в угол. Он обратился к "майданутым". Бунт народа или Майдан: что происходит с выборами в Белоруссии. О проекте Обратная связь Реклама Мы в соцсетях. Промокоды Навигатор Апартаменты в Болгарии.

Комментариев: 2

  1. strutinskiy:

    не бывает так чтоб кто то один был виноват в любом конфликте, всегда виновны двое. Женщина дополняет мужчину и двигает его на поступки, а не на то что у неё нет шубки. Чтоб в шубке куда то ходить нужно ещё и время иметь на это, а если мужчина занят зарабатыванием денег и без него в этой шубке шастать. Так что давайте девчёнки думать что и как делать и не надо ругаться это на самом деле ни кому ещё не принесло ни чего хорошего. Вот когда между мужчиной и женщиной лад и смотреть на них одно удовольствие. Так между прочим мужчины так скажем многие не доживают и до 60 лет и всё из за стресса.

  2. elena_1965_:

    Как СТРАААААШНО жить…..!