Можно ли пить вино при диабете

Чтобы предотвратить осложнения на фоне сахарного диабета, пациентам необходимо придерживаться специальной диеты. Под запрет попадают не только многие продукты питания, но и большинство алкогольных напитков.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Какое вино можно пить при сахарном диабете

Что такое красное вино знают все, а вот с диабетом ситуация сложнее. На своих лекциях я часто задаю вопрос: Что такое диабет? Согласитесь, не очень содержательно! От этого полного неведения угрожающей всем нам опасности я порой просто прихожу в ужас.

Поэтому сегодня я решил поговорить именно об этом. Так, ученые из Университета Цинциннати недавно установили, что на развитие сахарного диабета второго типа влияют жировые клетки а не иммунная система, как предполагалось ранее. Не стану подробно описывать здесь это исследование, объясню суть в двух словах — жировые клетки мешают генам регулировать уровень сахара в крови, и чем больше мы успели накопить в своем организме лишнего веса — тем выше вероятность стать диабетиком. Что примечательно, связь между избыточной массой тела и сахарным диабетом была выявлена индийскими врачами более лет тому назад!

И уже тогда они задавались вопросом как похудеть , чтобы не стать еще одной жертвой диабета. Надеюсь с этим все ясно? Команда других ученых из венского Университета природных ресурсов и прикладных наук выяснила, что вино имеет высокую концентрацию особо активных веществ — полифенолов, которые помогают организму регулировать уровень сахара в крови. Оказалось что умеренное потребление натурального красного вина разумеется, на фоне умеренного сбалансированного питания может противостоять возникновению и развитию диабета 2 типа.

Ведь даже в небольшом бокале вина полифенолов содержится столько же, сколько в ежедневной дозе одного из часто используемых противодиабетических препаратов. Однако оптимистичные прогнозы венских ученых обрадовали отнюдь не всех. К примеру - научные исследования о пользе красного вина в борьбе с диабетом были в штыки восприняты членами одного благотворительного общества - Diabetes UK крупнейшей организацией Великобритании, которая помогает диабетикам, а также финансирует исследования этого заболевания.

Эта благотворительная организация даже распространила заявление, в котором заявила о своем негативном отношении к научным изысканиям венских ученых и предупредила, что высокая калорийность красного вина может привести к увеличению веса, что в свою очередь может спровоцировать диабет второго типа.

О калорийности вообще и калорийности вина в частности мы еще поговорим в дальнейшем, а пока припомните хоть одного толстого алкоголика? А ведь большинство из них употребляют крепких спиртных напитков а не сухого вина не на одну тысячу килокалорий в сутки! Пить вино можно и нужно! Это замечательный натуральный продукт относящийся к трем самым сильным природным антиоксидантам. Но пить вино надо красиво, со всем уважением к этому древнему напитку.

Соблюдая меру! И конечно не забывать при этом о правильном питании и регулярных физических нагрузках. Да Указать позднее. Что вы хотите найти? Обыкновенное чудо — квашеная капуста Правильный завтрак, какой он? Чем можно и нужно перекусывать на работе? Свежий взгляд на маринад.

Давайте разберемся. Здесь необходимо знать пропорции, которые можно употреблять без вреда своему здоровью.

При диабете пить вино можно или нет

При сахарном диабете для хорошего самочувствия и профилактики осложнений следует придерживаться диеты. Однако в каждом правиле есть исключения. Некоторые виды алкоголя допустимы к употреблению, но редко и в минимальных количествах. При сахарном диабете 1 типа разрешается употреблять небольшое количество вина. Натуральный напиток не только подарит гастрономическое наслаждение, но и будет полезным для диабетика.

Содержание полезных веществ напитка зависит от сорта винограда, а также способа производства и хранения. При сахарном диабете 2 типа допустимо употребление красного сухого вина, однако стоит учитывать некоторые рекомендации. Многие противодиабетические препараты несовместимы с алкоголем.

Такая комбинация приведет к снижению эффективности лекарственных средств и может вызвать негативную реакцию. Категорически запрещено оно на пустой желудок — это грозит резким снижением сахара. Гипогликемия возникает из-за того, что печень активно включается в работу. Она начинает выводить алкоголь из организма, уменьшая переработку углеводов и синтез глюкозы.

Алкогольные напитки опасны при заболеваниях печени, например, циррозе или печеночной недостаточности. Вино создает дополнительную нагрузку на печень и весь организм. Это может привести к развитию гипогликемии или возникновению сопутствующих заболеваний подагры или нейропатии.

Спиртное противопоказано диабетикам, которые ранее страдали от алкогольной или наркотической зависимости или обладают неустойчивой психикой. Качественное вино с допустимым содержанием сахара и в небольших количествах полезно для больного сахарным диабетом. Не забудьте перед вводом алкоголя в рацион проконсультироваться с врачом, всегда соблюдайте рекомендованные дозы. По всем вопросам обращайтесь на [Включите в браузере JavaScript, чтобы увидеть адрес].

Главная Питание Продукты. Какое вино можно пить при сахарном диабете При сахарном диабете для хорошего самочувствия и профилактики осложнений следует придерживаться диеты. Читайте также: Кофе при сахарном диабете: можно или нет?

Пиво при диабете: можно или нет? Алкоголь при сахарном диабете: можно или нет? Оставьте комментарий. Читайте также Инсулин Актрапид: показания и правила применения.

Какие орехи можно есть при сахарном диабете. Какие льготы предоставляют больным сахарным диабетом. Почему бывает низкий уровень инсулина. Как проявляется и лечится инсулинорезистентность. Как колоть инсулин правильно. Диеты Продукты Сахарозаменители. Какие сахарозаменители можно при диабете 2 типа. Можно ли употреблять гранат при сахарном диабете 1 и 2 типа. Норма сахара в крови у мужчин и женщин после 30 лет. Что делать при повышенном давлении при сахарном диабете. Как работает неинвазивный глюкометр.

Информация, размещенная на сайте, предназначена исключительно для ознакомления. Не занимайтесь самолечением!

Алкоголь и диабет: напитки, которые можно пить диабетику

Чтобы предотвратить осложнения на фоне сахарного диабета, пациентам необходимо придерживаться специальной диеты. Под запрет попадают не только многие продукты питания, но и большинство алкогольных напитков. При сахарном диабете к употреблению разрешаются только некоторые виды спиртного, но редко и в минимальных количествах. При диагностировании диабета врачи советуют пациентам отказаться от привычного рациона, в том числе минимизировать потребление спиртного. Большинство типов выпивки попадает под запрет, поскольку алкоголь провоцирует следующие изменения:.

Необходимо понимать, что при сахарном диабете вред несет далеко не вся выпивка. В ходе исследований выявлено, если раза в неделю выпивать по мл виноградного вина, напиток не окажет пагубного воздействия на организм. Особенно это касается красных сухих вин, которые действуют на организм следующим образом:. Исследования подтверждают, что при умеренном потреблении качественное красное вино даже помогает снизить уровень сахара, но несмотря на это отказываться от приема назначенных медикаментов ни в коем случае нельзя.

Можно ли пить вино при сахарном диабете, напрямую зависит от того, сколько сахара содержится в напитке. В специализированных магазинах представлен широкий ассортимент вин, тем не менее при данном заболевании пить можно далеко не каждое из них. Если раз в дня выпивать по мл, напиток может принести пользу. Предпочтение стоит отдавать только качественным винам. Обязательное условие — при сахарном диабете 2 типа во время распития красного вина нужно хорошо закусывать. Чаще всего даже употребление мл вышеперечисленной продукции приводит к резкому ухудшению самочувствия.

Гликемический индекс красного сухого вина — 44, это означает, что подобный напиток можно потреблять и при сахарном диабете. Но чтобы предотвратить возникновение нежелательных осложнений, необходимо запомнить и придерживаться следующих правил:. На заметку! При сахарном диабете 2 типа алкоголь категорически запрещен пациентам, которым назначен прием Метформина.

При диабете 2 типа дневная доза вина не должна превышать мл, но желательно выпивать менее мл. До и после приема алкоголя нужно хорошо закусывать. Если концентрация сахара в вине превышает норму, вместо него лучше выпить пиво или любой крепкий напиток в зависимости от предпочтения.

От потребления вина и другой выпивки стоит отказаться, если кроме сахарного диабета у пациента обнаружены следующие заболевания:. Если пациенту диагностирован диабет и любая из вышеперечисленных патологий, пить вино допускается только в виде исключения и в минимальных дозах мл.

Хотя при сахарном диабете 1 или 2 типа врачи обычно разрешают периодически выпивать вино, существует ряд сопутствующих заболеваний, при которых любое спиртное попадает под запрет. Сюда относятся:. Также алкоголь при данном заболевании категорически нельзя потреблять беременным и женщинам, кормящим грудью. При инсулинозависимом и инсулиннезависимом диабете пить вино можно, но делать это желательно как можно реже и строго соблюдая норму.

Пить лучше красные сухие вина, для производства которых использовалось натуральное сырье. При этом во время и послезастолья необходимо обязательно следить за уровнем сахара при помощи глюкометра. Содержание 1 Чем опасен алкоголь для диабетика? Негативное воздействие на давление.

Сухие вина. Следует соблюдать нормы употребления. Отзывы и комментарии. Оцени статью: 1 оценок, среднее: 5,00 из 5. Читайте также.

Ни один праздник не обходится без бутылочки хорошего напитка. Вино при сахарном диабете — нежелательный продукт, ведь спирт — источник энергии, что не вызывает повышения глюкозы.

Красное вино против диабета — миф или реальность?

Чрезмерное употребление алкоголя негативно влияет на организм. Но такой напиток, как вино, если принимать его в умеренных дозах, не только полезен для здоровья, но и считается лечебным.

Особую ценность оно, представляет для диабетиков. В состав вина входят компоненты, благодаря которым можно стабилизировать уровень глюкозы в крови. Но сегодня на рынке представлено много видов вин, и не все они могут использоваться при СД. Поэтому лицам, страдающим от данного заболевания, необходимо знать, какое вино можно пить при сахарном диабете.

В ходе исследований, проводившихся в Соединенных Штатах Америки, было обнаружено, что вино, потребляемое в небольших дозах, положительно влияет на уровень глюкозы в кровотоке и способствует восстановлению чувствительности тканей к инсулину. Но для того чтобы напиток давал такой эффект, необходимо правильно его подобрать. При сахарном диабете позволено употреблять вина, концентрация сахара в которых не превышает четыре процента. Поэтому ответ на часто задаваемый вопрос: можно ли при сахарном диабете пить сухое вино, положительный.

Собственно, только такие виды вин разрешены к употреблению людям, у которых обнаружено данное заболевание. Сладкие, полусладкие вина и тем более ликеры должны быть полностью исключены из рациона. Они не принесут пользы, а только навредят организму. Значение также имеет цвет вина. На качества готового продукта влияет сорт винограда, место его сбора и год урожая, а также технология производства.

Для того чтобы увеличить количество полифенолов в вине, при его изготовлении используются темные ягоды, обладающие толстой кожицей. Поскольку процесс производства белых и розовых вин не предусматривает подобного, то и полифенолов в таких напитках немного.

В связи с этим при диабете 2 типа сухое красное вино сухое — наиболее оптимальный вид. Гликемический индекс сухого красного вина — сорок четыре. Калорийность напитка — 64 килокалории. В ста граммах продукта содержится 0,2 грамм белков, 0 граммов жиров и 0,3 грамма углеводов.

Низкий гликемический индекс напитка означает, что он может использоваться диабетиками. Но необходимо придерживаться определенных правил:. Сухое вино действительно обладает свойством понижать сахар в крови. И употреблять его могут больные, как первым, так и вторым типом диабета. Но это не значит, что вино может заменить собой медицинские препараты, предназначенные для понижения уровня глюкозы в кровотоке. Если придерживаться правил, приведенных выше, вино диабетикам будет приносить пользу.

Среди положительных качеств данного напитка можно выделить следующие:. Но из-за чрезмерного употребления даже красного сухого вина, возможно развитие:. Также нельзя забывать о том, что вино, как и другие алкогольные напитки, противопоказано диабетикам при наличии у них:.

За исключением этих противопоказаний, небольшие дозы красного сухого вина несколько раз в неделю будут иметь лечебный эффект и положительно повлияют на состояние больного и функционирование его организма.

Таким образом, хотя диабетикам и нельзя принимать спиртное, сахарный диабет и вино в небольших дозах можно совмещать. Но для лиц, больных диабетом, подходит только сухое вино с концентрацией сахара не более четырех процентов.

Оптимальным является красный напиток. Употребление вина в небольших количествах будет иметь положительный эффект для организма.

Чрезмерный прием данного напитка может привести к развитию осложнений. Срочная новость! Чтобы диабет ушел, в первую очередь откажитесь от…. Читать сейчас…. Перейти к контенту. Search for:. Важно знать: Как принимать Глюкобай для похудения Разрешены ли миндальные орехи диабетикам Различные виды капусты в рационе диабетика Комбинированный гипогликемический препарат Авандамет. Обязательно прочтите: Инжир и диабет совместимы? Что нельзя употреблять в пищу при сахарном диабете Сахарный диабет: поможет ли голодание избавить от болезни?

Добавить комментарий Отменить ответ. Чтобы диабет ушел, в первую очередь откажитесь от… Читать сейчас….

Какое вино можно пить при сахарном диабете: противопоказания

Можно ли пить вино при диабете — об этом задумывается каждый, кому приходится сталкиваться с недугом. В чем польза и вред вина для организма — это такие же важные факторы, как и допустимые нормы употребления для диабетиков.

Продукт содержит ряд веществ, которые способны снизить уровень глюкозы в крови, что нужно обязательно учитывать. Разбираясь, какое вино можно пить при сахарном диабете, нужно изучить характеристики имеющихся сортов.

Брют и полусладкие сорта продукта могут редко появляться на столе человека с таким диагнозом. Если вино высококалорийное, оно сразу входит в список запрещенных. При сахарном диабете 2 типа спиртное становится одним из главных врагов здорового организма. Это нередко становится причиной гипогликемии, когда количество глюкозы в кровотоке снижается. Основными факторами, которые провоцируют патологию, являются:. Врачи разрешают выпивать по 50 мл вина с высокой крепостью во время приема пищи, слабоалкогольного — мл.

Норма, которую можно выпить не должна быть превышена. Уровень сахара в крови необходимо измерять перед сном, чтобы при необходимости его выровнять. Сахарный диабет и алкоголь совместимы, но какие могут быть последствия? Это нередко волнует тех, кто слышит диагноз от врача. Скачки сахара в крови — главная опасность, которая может быть спровоцирована бокалом изысканного продукта.

В нем нет большого количества углеводов, однако он негативно сказывается на работе печени и поджелудочной. Распитие алкоголя должно обязательно сопровождаться употреблением углеводных и белковых закусок. Хмельное пиво и сладости под запретом. Вино и диабет 2-го типа могут быть совместимы, но разрешенное количество употребляемого напитка минимальное.

Он провоцирует снижение уровня глюкозы. Сухое вино при диабете 2 типа запрещено — оно наносит серьезный удар по работе всех внутренних систем.

Полностью инсулинозависимым диабетикам пить вино и другие спиртные напитки категорически запрещено. Если игнорировать такую рекомендацию, произойдет сбой в работе сердца и поджелудочной железы. Даже минимальное количество вина при данной форме диабета будет влиять на концентрацию сахара в крови.

Красное сухое вино при сахарном диабете первого типа негативно отразится на общем состоянии, в частности на печени. Для сохранения стабильного самочувствия, следует полностью отказаться от употребления подобных продуктов. Запрещено пить вино натощак и после активной физической нагрузки.

Распитие алкоголя допустимо только 1 раз в 7 дней. Количество употребленного напитка должно быть минимальным. Его нельзя совмещать с жаропонижающими. Соленые и жирные закуски под спиртное не будут полезны для диабетиков.

Если употребление вина не было проконтролировано, лучше на ночь съесть продукт с высоким содержанием углеводов. Отказаться нужно и от сладких напитков, сиропов и сока. Актуальным для употребления окажется сухое красное вино, но в небольших количествах.

Перед началом распития лучше предупредить окружающих о возможных реакциях организма на алкоголь. Любой алкоголь с сахарным диабетом несовместим. Однако врачи разрешают пациентам выпивать небольшую дозу красного вина. В некоторых случаях алкоголь вовсе не допустим и не может сочетаться с проводимой терапией, течением болезни. Перед употреблением того или иного вида алкоголя лучше проконсультироваться с лечащим врачом и узнать о допустимых напитках и их дозировках.

Принимать спиртное при наличии данного диагноза небезопасно. Чтобы подробно рассмотреть вопрос: можно ли пить алкоголь при сахарном диабете, больной должен выяснить, сколько углеводов содержится в каждом виде напитков. А также, какие функции организма угнетаются при приеме алкоголя, создавая опасность для здоровья.

Как быть на праздниках и семейных застольях и не причинить вред своему здоровью? Ответы на эти вопросы в нашей статье. Пациенты с должны знать, чем опасно употребление алкоголя. Исследования показали, что можно употреблять сухое вино, причем красные сорта действуют благотворно. Как пить правильно сухое красное вино при диабете 2 типа , исключив тяжелые последствия для своего здоровья? Сухие вина разрешены в количестве мл. До и после приема следует закусывать, используя овощные салаты, хлеб, картофель.

Содержащие значительную долю сахара напитки лучше исключить, заменив их пивом, крепкими алкоголем по предпочтениям. Умеренное количество качественного алкоголя приносит пользу пожилым людям. Ученые смогли доказать наличие противодиабетических качеств у натурального вина из винограда, найдя в нем полифенолы растительные пигменты , являющиеся антиоксидантами.

Употребление сухих напитков допускается. Молодое вино полезно при компенсированном с почти нормальными показателями диабете:. Больным, принимающим инсулин, трудно рассчитать его дозировку. Если сделать укол на всякий случай, есть опасность перестараться, в результате чего гипогликемия будет спровоцирована. Поэтому лучше сначала поесть: шоколад, орехи, творог, йогурт. Очень часто, люди с данным диагнозом задаются вопросом — можно ли при сахарном диабете пить водку?

Давайте разберемся. Коньяк, водка, виски, джин при превышении дозы выше 70 мл могут вызвать опасные состояния — гипогликемию , поскольку резко снижают уровень глюкозы крови. Несмотря на отсутствие углеводов в составе, водка оказывает дурное влияние на печень и поджелудочную больного СД, провоцируя остановку функционирования клеток поджелудочной железы и замещение печеночных клеток жировой тканью.

Принимать их можно лишь одновременно с едой, богатой углеводами: картофель, хлеб и другие блюда. Ром, сладкие настойки исключаются.

Снижающий концентрацию сахара в крови алкоголь иногда опасен для жизни. Он усиливает действие инсулина и таблеток, но образование глюкозы в печени тормозит. Спиртное быстро всасывается, в крови образуется его высокая концентрация. Оно влияет на обменные процессы в печени, которая не сможет удалить из крови спиртосодержащие вещества и отрегулировать количество глюкозы. От любого врача можно услышать, что он не рекомендует алкоголь при сахарном диабете 2 типа.

Водка, коньяк не содержат сахар. Да, при диабете можно пить водку, но предельная безопасная доза для мужчин — 75 мл спиртосодержащей жидкости, для женщин — 35 с содержанием спирта 30 и 15 мл соответственно , с закуской.

При СД 2 типа лучше отказаться от приема из-за опасности поздней гипогликемии. В зависимости от сорта пива, в нем может оказаться различное количество углеводов. Больше их в темном, а меньше — в светлом напитке. Больной СД должен протестировать каждый новый вид глюкометром. При употреблении требуется умеренность.

На протяжении вечера разрешено до двух стаканов напитка. Важно не забывать употреблять белковую закуску или закуску, богатую природной клетчаткой.

Это сладкие и шипучие виды, например, десертные вина, коктейли. Каждый человек имеет несколько индивидуальную реакцию на выпивку, для выявления которой нужно воспользоваться глюкометром. Врачи часто заявляют о несовместимости спиртных напитков и заболевания. При снижении уровня глюкозы иногда развиваются тяжкие осложнения, заканчивающиеся инфарктом или инсультом.

Необходимо помнить об опасности и выполнять правила, о которых рассказано в данном видео:. Те, кто понимает, когда уместно выпить, а когда воздержаться, сможет сохранить отличное самочувствие. А мы в свою очередь, рекомендуем Вам вести здоровый образ жизни, заменяя выпивку более полезными напитками.

Основу терапии многих заболеваний, включая сахарный диабет 1 или 2 типа, составляет определенное диетическое питание. Частые незначительные погрешности в рационе или возврат пациента к прежним пищевым привычкам способны усугубить течение патологического процесса и вызвать необратимые последствия. Алкогольная продукция может негативно повлиять на организм даже совершенно здорового человека, поэтому должна с особой осторожностью и крайне редко употребляться людьми, страдающими любым типом сахарного диабета.

Главным условием компенсации диабета и предотвращения возможных осложнений является поддержание в крови нормальных значений глюкозы. Именно поэтому каждому пациенту важно знать, совместимы ли разные виды алкоголя с рекомендованным при заболевании питанием, а также какой именно вид этой продукции оказывает минимальный вред.

Важно помнить, что пациентам, болеющим диабетом, периодически следует принимать определенные препараты с целью поддержания сосудов и минимизации риска быстрого развития осложнений, которые не могут быть совместимы даже с небольшим количеством любого из видов алкогольной продукции.

При выборе алкоголя пациентам с диабетом необходимо обращать внимание сразу на несколько характеристик:. По мнению многих специалистов в области диетического питания, 1 г алкоголя в чистом виде составляет 7 ккал, а в таком же количестве жира содержится 9 ккал.

Это говорит о высокой калорийности алкогольной продукции, поэтому чрезмерное употребление спиртного влечет за собой быструю прибавку веса. Для предотвращения развития ожирения лицам, страдающим диабетом, разрешено употреблять следующие горячительные напитки:. Важно помнить, алкоголь следует употреблять в небольшом количестве, маленькими порциями и через длительные промежутки.

При сахарном диабете для хорошего самочувствия и профилактики осложнений следует придерживаться диеты. Правильное питание подразумевает отказ от алкогольных напитков любой крепости. Однако в каждом правиле есть исключения. Некоторые виды алкоголя допустимы к употреблению, но редко и в минимальных количествах.

Можно ли употреблять алкоголь при сахарном диабете?

Ни один праздник не обходится без бутылочки хорошего напитка. Вино при сахарном диабете — нежелательный продукт, ведь спирт — источник энергии, что не вызывает повышения глюкозы.

Но если разобраться хорошенько в классификации напитков, то могут быть и исключения. Основное же правило — во всем знать меру. Воздействие алкогольных напитков на организм тех, кто болеет сахарным диабетом, проявляется во всасывании в кровь спирта, торможении выработки глюкозы. Проходит процесс, который на только понижает уровень глюкозы, но и инсулина. А понижение инсулина для диабетиков небезопасно. Современные исследования показали, что в виноградном вине содержатся полифенолы.

Эти вещества влияют на протекание болезни, поэтому принято, что г именно красного вина борется с понижением сахара лучше какого-либо лекарства. Но только красное сухое вино нельзя полностью заменять медикаментами. Красное вино при диабете играет исключитльно вспомогательную роль. Если человек болеет не только на сахарный диабет, но еще имеет проблемы с почками и у него нарушен липидный обмен, употребление напитков запрещается. При циррозе, гепатите и панкреатите, печень и так болеет, а воздействие алкоголя создает дополнительную нагрузку.

Для организма, который и так ослаблен — это недопустимо. В список попадают такие заболевания, как подагра, гипогликемия и нейропатия. Ежедневное употребление только убьет организм. Как упоминалось выше, применять алкогольные напитки разрешается не чаще 2-х раз в неделю.

Эксперт статьи. Врач-эндокринолог, член Российской Ассоциации Эндокринологов, врач-диетолог, член Национальной Ассоциации клинического питания, врач возрастной и профилактической медицины. Стаж более 16 лет. Читать профиль Поделись с друзьями:. Вам так же может быть интересно. Гликемический индекс алкоголя. Спиртное и инсулин. Цикорий при сахарном диабете. Алкоголь и сахарный диабет. Добавить комментарий Отменить ответ.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Алкоголь помогает при диабете, при болезнях сердца и почек - 2

Комментариев: 4

  1. Нaтaлия:

    кира, Это точно вы сказали ,в данном состоянии я всех на хрен посылаю ,и все становится нормально и остальным советую помогает

  2. Л:

    чтобы помассировать стопы лежа на спине надо свои ножки подтянуть к ручкам. не пробовали?

  3. alik1949:

    Все не правда. Ерунда.

  4. art20055:

    Добавлю еще. Раствором меда в теплой воде нужно полоскать горло при простуде.Чем чаще, тем лучше.