Кислая среда в кишечнике что делать

Дисбактериоз — любые изменения количественного или качественного нормального состава кишечной микрофлоры…. Метаболиты токсины патогенной флоры изменяют рН в кишечнике, опосредованно вызывая дисбактериоз, поскольку вследствие этого становится возможным внедрение чужеродных для кишечника микроорганизмов, а нормальное заполнение кишечника бактериями нарушается.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

ВАЖНО! Роль РН и кислотно-щелочного равновесия в организме

Для прочтения нужно: 3 мин. Желудок — ключевой участник процесса пищеварения. Он накапливает и перемешивает съеденное, подвергает пищу химическому расщеплению, преобразует витамины и микроэлементы в легко всасываемые формы. Выполнению этих функций способствует желудочный сок, содержащий соляную кислоту и ежесуточно вырабатываемый желудком в объеме до 1,5—2 литров.

Основным показателем нормального функционирования желудка является его кислотность — концентрация кислоты в желудочном соке, измеряемая в pH — условных единицах активности ионов водорода. Так, 1 pH — показатель максимальной кислотности, 7 pH — отметка нейтральности, баланса кислоты и щелочи, 14 pH — среда максимально щелочная. Для оценки общего состояния органов желудочно-кишечного тракта ЖКТ кислотность измеряют одновременно в разных отделах желудка, пищевода и двенадцатиперстной кишки.

При этом желудок условно делится на три зоны. Верхняя, кислотообразующая зона, соответствует дну и телу желудка. Здесь расположены фундальные железы, париетальными клетками которых и производится соляная кислота. Нормальной кислотностью верхней зоны считается 1,5—2,3 pH. В нижней области — антральном отделе желудка — кислота нейтрализуется перед последующей транспортировкой в кишечник. Норма кислотности в антриуме расположена в диапазоне от 4,6 до 7,4 pH до раз ниже, чем в теле и своде желудка.

В промежуточной — интермедиарной зоне — кислотность желудка изменяется от 6,0 до 3,0 pH. Главное предназначение соляной кислоты в желудке — дробление сложных молекул белкового и иного происхождения для их последующего всасывания в тонком кишечнике. Не менее важны создание благоприятных условий для эффективного действия ферментов и усвоения железа, антибактериальная обработка пищи, участие в регуляции кислотно-щелочного баланса в организме.

Но изменение соотношения вырабатываемой кислоты и щелочных компонентов, призванных ее нейтрализовывать, приводит к повышенной или, напротив, пониженной кислотности.

Состояние, когда концентрация кислоты превышает норму, характеризуется как повышенная кислотность. Если же выработка кислоты в желудке меньше установленных показателей — диагностируется пониженная кислотность желудочного сока.

Сдвиг в любую из сторон вызывает неприятные симптомы и способен запустить ряд патологических изменений в желудке и работе всей пищеварительной системы, таких как язва желудка и двенадцатиперстной кишки, рак желудка, хронический гастрит, хронический дуоденит, гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь и других. Наиболее информативный и физиологичный метод — внутрижелудочная интрагастральная рН-метрия. Кислотность измеряется одновременно в разных зонах желудочно-кишечного тракта в течение длительного времени до 24 часов с помощью приборов — ацидогастрометров, оснащенных зондами с несколькими датчиками рН.

Широко применяется метод фракционного зондирования , когда содержимое желудка отсасывается при помощи резиновой трубки и исследуется в лаборатории. Результаты содержат весомую долю погрешности, так как забор материала из разных функциональных зон перемешивается, а сам процесс диагностики нарушает нормальную работу желудка, что также ведет к искажению результатов.

Метод окрашивания стенки желудка заключается во введении специального красителя через канал эндоскопа во время проведения гастроскопии визуальное исследование внутренней поверхности желудка. Наиболее простой метод исследования — при помощи ионообменных смол.

Пациент принимает внутрь реактив, содержащий пигмент. В желудке пигмент высвобождается из смолы, поступает в ЖКТ, затем попадает в почки и выводится из организма с мочой. Заключение о кислотности желудочного сока делается по степени окрашивания мочи. Метод имеет небольшую точность, малоинформативен. Однако подобная диагностика применима в случае противопоказаний к проведению зондирования.

Избыточная секреция соляной кислоты или недостаточная ее нейтрализация приводит к повышенной кислотности в желудке, сопровождающейся следующими симптомами. К возникновению излишней кислотности может привести систематическое нарушение режима питания, наличие вредных привычек, частые стрессовые ситуации, побочное действие медикаментов например, нестероидных противовоспалительных препаратов , гормональная терапия, повышенное влияние парасимпатической нервной системы и ряд других факторов.

По статистике язвенной болезнью желудка и ДПК страдает каждый десятый житель России. В развитии недуга виновна и кишечная инфекция Helicobacter pylori — единственный вид микроорганизмов, который не повреждается соляной кислотой. Само название указывает на локализацию бактерий в пилориуме — границе антрального отдела желудка и ДПК, где среда приближена к нейтральной и пригодна для их развития.

Патогенные микроорганизмы усиленно защелачивают область своего обитания, тем самым провоцируя дополнительное производство соляной кислоты в верхней зоне желудка. Кроме того, Helicobacter pylori выделяют цитотоксины, повреждающие слизистую оболочку желудка и ДПК.

Для успешной терапии большинства кислотозависимых заболеваний важно, чтобы уровень кислотности в желудке был выше 4,0 рН на протяжении 16 и более часов в сутки. Этот эффект достигается диетическим питанием и приемом лекарств. При повышенной желудочной кислотности исключается уксус, жирная, острая и соленая пища, колбасные изделия, алкоголь, кофеин, газированные напитки, фаст-фуд. Основу диеты должны составить каши на основе риса, ячменя, кукурузы, овса и легкие бульоны.

Из белковой пищи разрешено нежирное мясо, рыба и морепродукты. В рацион необходимо включить овощи и фрукты, содержащие мягкую клетчатку: огурцы, кабачки, яблоки, груши, бананы. В списке запрещенных: лук, редис, томаты, болгарский перец, сливы, ягоды с кислинкой клубника, смородина и т. Рекомендовано употребление продуктов, содержащих кальций. Так, молоко, выпитое в небольших количествах после приема пищи, снизит выработку кислоты и поможет преодолеть изжогу.

Вместе с тем употребление кисломолочных кефир, ряженка продуктов и их производных сыр, творог нежелательно. Избыток кислотности и ее последствия лечатся антацидами нейтрализуют или поглощают излишки HCl , антисекреторными препаратами тормозят желудочную секрецию и гастопротекторами обволакивают и защищают слизистые от воздействия агрессивных сред.

АЛС разделяют на всасывающиеся и невсасывающиеся. Первые содержат окиси и соли натрия, магния, кальция, активно вступающие в реакцию с соляной кислотой, тем самым нейтрализуя ее. Их действие быстрое, но непродолжительное, так как соляная кислота, требующая нейтрализации, вырабатывается при каждом приеме пищи. Невсасывающимся антацидам гидроксид магния, гидроксид алюминия, трисиликат магния свойственно адсорбирование, то есть поглощение соляной кислоты и медленная нейтрализация.

Это обеспечивает более мягкое и долговременное устранение кислотности. Антисекреторные препараты в частности ингибиторы протонной помпы — ИПП направлены на уменьшение выработки соляной кислоты в желудке. ИПП поддерживают значения рН в желудке в пределах, благоприятных для заживления язвы желудка или двенадцатиперстной кишки, большую часть суток. Риски длительного использования ИПП — приведение обкладочных клеток в уязвимое состояние по отношению к различным повреждающим агентам, в том числе к хеликобактер, а также развитие гипергастринемии.

Отмена препарата не приводит к ухудшению состояния пациента, кислотопродукция восстанавливается в течение нескольких дней. Действующие вещества гастропротекторов висмута трикалия дицитрат, висмута субнитрат, сукральфат , попадая в желудок, образуют клейкую полимерную пасту, обладающую щелочными свойствами.

Из нее формируется защитная пленка, обволакивающая стенки желудка. Гастропротекторы принимаются, как правило, 4 раза в сутки за полчаса до еды в дозировке 0,12 мг. Лечение рассчитано в среднем на срок от 4 до 8 недель.

Недостаточная концентрация кислоты имеет почти такие же неприятные симптомы, как и избыточная. Часто пациенты жалуются на кислотный рефлюкс заброс кислого содержимого желудка в пищевод , изжогу, повышенное газообразование и вздутие живота, тошноту и рвоту после еды, запоры и снижение аппетита. К ним прибавляются отрыжка с гнилостным серным привкусом и боли в кишечнике. Факторами снижения pH являются неправильные пищевые привычки переедание, недоедание или голодание, отсутствие белка и клетчатки в рационе, пристрастие к алкоголю , воздействие некоторых антибиотиков, обезболивающих, противовоспалительных и гормональных препаратов, попадание в желудок кишечных паразитов, сильный и длительный стресс.

Среди внутренних причин — атрофия слизистой желудка, замедление обмена веществ, обусловленное снижением функций щитовидной железы или возрастом пациента, рак желудка и применение лучевой терапии для его лечения, аутоиммунные поражения париетальных клеток желудка, недостаток цинка, витаминов В1 и РР.

Понижение кислотности чревато серьезными осложнениями. Снижается бактерицидное действие желудочного сока, что может обернуться заражением и воспалением кишечника и даже общим инфицированием организма через кровеносную систему. На фоне сниженной кислотности уменьшается активность ферментов желудочного сока, что не позволяет переварить сложную белковую пищу, делая ее токсичной.

В ЖКТ начинается брожение, сопровождающееся болями, метеоризмом и прочими неприятными проявлениями. Развивается железодефицитная анемия, дефицит витаминов С, А, Е, В12 и фолиевой кислоты, приводящие к снижению иммунитета.

Пониженная кислотность наблюдается при анацидных или гипоацидных гастрите или гастродуодените, а также при раке желудка. Повышение кислотности до нормального уровня возможно также за счет диетического питания и медикаментозной терапии.

Рацион призван повысить концентрацию кислоты в желудочном соке и оказывать положительное воздействие на функционирование других органов пищеварительной системы.

Необходимо дробное 5—6 приемов питание. Показаны овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты, квашеная капуста, кисломолочные продукты, бобы, цельнозерновой хлеб. Полезны овощные и крупяные супы, мясо и рыба на пару, разваренные полужидкие каши овсяная, рисовая, пшеничная, гречневая.

Рекомендовано потребление лечебной минеральной воды. При положительной динамике лечения в меню можно включать белки, витамины Е, В6 и продукты, обогащенные железом, магнием и цинком. Крайне желательно сократить потребление соленых и острых блюд, воздержаться от жирной и высокоуглеводной пищи.

Диета назначается одновременно с приемом препаратов, стимулирующих секрецию кислоты. Хорошие результаты дает терапия заместительного характера. Она представлена комплексом препаратов, содержащих ферменты желудочного сока — пепсины, абомины и, собственно, саму соляную кислоту. При наличии обострений назначают спазмолитики. Важно, что несмотря на сходные симптомы, например, изжогу, лечение антацидными и антисекреторными препаратами в случае с низкой кислотностью недопустимо. Оно не только не даст ожидаемого эффекта, но и может значительно ухудшить состояние пациента.

Стрессовый образ жизни, вредные привычки, нерегулярное и несбалансированнное питание — большая, зачастую непомерная, нагрузка на желудок, ведущая к изменению его кислотности.

Крайне важно вовремя распознать первые признаки проблемы и начать лечение, пока сбои не перешли в патологию и не сказались на общем состоянии здоровья. Мобильные приложения: iPad iPhone Android. Закрыть меню. Комсомольская правда. RU Гид потребителя Медицина и здоровье Для прочтения нужно: 3 мин. Повышенная и пониженная кислотность желудочного сока: как с этим бороться Желудок — ключевой участник процесса пищеварения.

Кислотность как показатель состояния желудка Основным показателем нормального функционирования желудка является его кислотность — концентрация кислоты в желудочном соке, измеряемая в pH — условных единицах активности ионов водорода. Цифры и факты У мужчин париетальных клеток в полтора раза больше, чем у женщин — до 1 миллионов клеток. Таким образом, сильный пол более склонен к заболеваниям, связанным с повышенной кислотностью. Это интересно Мускулы желудка настолько крепкие, что позволяют принимать пищу в разных положениях, даже стоя на голове.

Но проверять это, разумеется, не стоит, лучше есть, сидя за столом.

Многие врачи подчеркивают важность уменьшения кислотности и увеличения щелочности организма с помощью щелочной диеты потому, что сбалансированный уровень pH помогает защитить наш организм изнутри. Болезнь и нарушения в работе органов, как говорят врачи, не могут надолго укорениться в том организме, чей кислотно-щелочной баланс находится в равновесии.

Повышенная и пониженная кислотность желудочного сока: как с этим бороться

Вы верите в ощелачивание и закисление организма в домашних условиях? Соблюдаете щелочную диету и тщательно подбираете меню только из тех продуктов, что есть в щелочных таблицах? Тогда у нас для вас плохие новости! В данной статье мы обсудим алкалиновую систему питания и все, что с ней связано: уровень ph организма человека, зону нашего возможного влияния на него, почему таблица продуктов для ощелачивания организма — это бред и в чем вред и польза такого подхода. Надеемся, вам будет интересен данный материал и вы поделитесь новыми знаниями с близкими — парадокс, но как же часто мы в погоне за здоровьем теряем его….

Итак, данная диета подразумевает, что еда влияет на кислотно щелочной баланс уровень pH организма. Это происходит примерно так:. Правда, они не учитывают, что древний человек жил всего лишь 30 лет и попросту не доживал до, например, сердечно сосудистых заболеваний, плюс не страдал от гиподинамии , которая опаснее курения, и от ожирения. Итак, компоненты пищи, которые оставляют после себя кислый пепел, включают белок, фосфат и серу, в то время как кальций, магний и калий — это компоненты, которые повышают щелочность.

По этим критериям выделяют 3 группы продуктов, которые считаются кислыми, щелочными или нейтральными:. Закисляющие продукты: мясо, рыба, сыр, яйца, зерновые и крепкий алкоголь, очищенный сахар. Как вы видите, почти весь белок нужно исключить из питания, умеренно употреблять углеводы в виде каш и зерновых и строить рацион на овощах и фруктах.

Как выдерживать такой рацион человеку, не запертому в лагере ЗОЖников, плохо понятно. Окунемся в историю, дабы понять, откуда растут ноги у этой системы питания. Разумеется, дело как всегда в оздоровлении и борьбе с раком и другими опасными заболевания. В году, в ходе многочисленных исследований, господин Варбург установил, что раковые клетки погибают в щелочной среде, богатой кислородом.

Казалось, что тут можно еще добавить, но увы, как и в случае с волшебством аутофагии , многие недопоняли это открытие. Ученый не доказал, что кислотная среда и небольшое кол-во кислорода является причиной рака.

Он сделал открытие, что среда, в которой живут раковые клетки, характеризуется высокой кислотностью и недостатком кислорода. Сам Отто считал, что именно первопричиной раковых заболеваний являются токсины как результат всех остальных факторов , а не закисление оргазма является причиной раковых заболеваний. Открытие Отто Варбурга послужило толчком ко множеству экспериментов и исследований о взаимосвязи кислотно-щелочного баланса и нашего здоровья. Еще раз: нн писал исключительно о том, что раковые клетки переходят на анаэробный то есть бескислородный тип дыхания, по сравнению с нормальными клетками организма.

И эту ложь все время повторяют все любители оздоровляться с помощью соды и уксуса. К закислению организма чаще всего приводит болезнь, когда организм не может восстановить свой кислотно-щелочной баланс.

Но об этом чуть позже. Ну во-первых, люди очень боятся рака и плохо понимают его. Многие думают, что раковые клетки — это некая чужеродная ткань, непонятно откуда взявшаяся в теле. Но нет. Опухолевая ткань не имеет такой инфраструктуры, некому доставлять ей этот кислород. Поэтому она использует анаэробный путь получения энергии. Там накапливаются недоокисленные продукты и pH среды смещается в кислую сторону.

То есть сам рак создает низкий pH, а не живет только там, где кисло. Более того, на сегодняшний день появились данные , что раковые клетки живут и в щелочной среде. Во-вторых, это выгодно. Ярые адепты такой кислотно щелочной диеты постоянно, пару раз в день точно проверяют pH организма при помощи специальных тестовых полосок из лакмусовой бумаги, которые стоят денег.

В-третьих, просто очень хочется верить в то, что соблюдая нехитрые правила, можно уберечь себя от такой страшной и тяжелой болезни. И мы с удовольствием приняли бы данные правила, но увы, это ложь.

Итак, кроме действительно важных и рабочих методик родилось много фантазий и одно из них — щелочная диета и ощелачивание организма в домашних условиях с помощью соды и других странных продуктов. Нам обязательно нужно понять, что такое ph организма человека и как мы можем определить, проверить и влиять на его уровень. Итак, что такое кислотно-щелочной баланс тела? Соотношение кислоты и щелочи в каком-либо растворе называется кислотно-щелочным равновесием КЩР или балансом.

КЩР характеризуется специальным показателем pH сила водорода , который показывает число водородных атомов в данном растворе. Нужно и очень важно понимать, что кислотно-щелочное равновесие баланс в крови человека является одним из самых стабильных параметров, поддерживающее кислые и щелочные компоненты в определенном равновесии в очень узких границах.

Даже небольшой сдвиг может привести к тяжелой патологии. При сдвиге в кислотную сторону возникает состояние, называемое ацидозом, в щелочную — алкалозом. Изменение кислотности крови выше 7,8 рН или ниже 6,8 рН несовместимо с жизнью.

Вам уже не кажется странным, но на такой важный, буквально жизненно важный показатель природа дала нам возможность при помощи продуктов? И как мы, люди не следящие за данными показателями все не погибаем от закисления целыми десятками в минуту? К примеру, в желудке имеется соляная кислота, которая обладает уровнем pH от 1 до 3,5 очень кислая среда. За счет этого желудок способен расщеплять пищу. Как проверить кислотно-щелочной баланс организма? Очень просто, при чем даже в домашних условиях, при помощи уже упомянутых тест-полосок лакмусовой бумаги, которые свободно продаются в аптеке.

С их помощью проверяют кислотность мочи, слюны, грудного молока и других жидкостей. Проверку лучше всего делать перед едой или через два часа после нее. В течение дня урина имеет различную кислотность. При утренних показаниях от 6,0 до 6,4 и вечерних от 6,4 до 7,0 кислотность находится в норме.

При значениях 5,0 и ниже организм закислен, а при 7,5 и выше — наоборот. По этим показателям можно судить и об усвоении кальция, магния и натрия. Конечно, если вы выпьете Крота или бокал кислоты, ваше кислотно щелочное равновесие изменится.

Но едой повлиять на данный показатель нереально. Уровень pH меняется только при очень серьезных заболеваниях, например, при почечной недостаточности. Этот показатель действительно крайне важен для нашей жизнедеятельность, потому что ферменты могут функционировать только при определенном уровне pH. И организм контролирует его очень тщательно и обеспечивает гомеостаз — постоянство внутренней среды. Будете вы при это есть лимоны, соду или мясо — неважно, pH внутренних сред — крови, внеклеточной и внутриклеточной жидкости — не меняется, чтобы вы ни ели и ни пили.

Если бь мы могли влиять на этот показатель, это было бы очень плохо, а не хорошо, как считают последователи алкалиновой диеты. Посмотрите на таблицы и списки закисляющих и ощелачивающих продуктов:. В закисляющих оказалась почти вся сытная, белковая еда, которая, кстати, сказать важна и для похудения, и для здоровья.

Соблюдать диету, основанную на ощелачивающей пище — это тонуть в неглубокой луже. Это наполненная ограничениями и скудное на вкусовые эмоциями НЕнужная жертва во имя мифов, которые вам опровергнет любой грамотный терапевт.

Сахар нужен любой клетке для получения энергии, будь то здоровая или раковая. Сейчас объясним различия. В здоровой клетке сахар старается метаболизироваться с участием кислорода, поскольку это эффективно. Существует очень сложный биохимический процесс — цикл Кребса. Из сахара мы получаем чистую энергию, которая называется молекулами АТФ. Если мы будем использовать таким образом сахар в клетке, то получим на выходе 36 молекул АТФ, что достаточно эффективно.

В раковых клетках есть такой феномен: биохимическое преобразование глюкозы проходит без участия кислорода даже в том случае, когда у клетки есть возможность получать кислород. Это способ менее эффективный, поскольку при помощи кислорода получается 36 молекул АТФ, а без него — всего лишь 2.

В здоровой клетке, в зависимости от наличия или отсутствия кислорода, процесс идет по двум путям: гликолизом или цикл Кребса. А в раковой — только гликолиз с образованием молочной кислоты, поэтому есть миф, что рак возникает из-за повышенной кислотности. Вообще бояться просто окисления — это глупо, ведь то же самое окисление жиров — это такое желанное нами похудение! Как и связанных с ним свободных радикалов. Просто окислительных реакций в живом организме не бывает.

Если что-то где-то окислилось потеряло электроны , значит что-то там же где-то восстановилось подобрало эти потерянные электроны. И поэтому такие реакции называются окислительно-восстановительными ОВР. На них держится жизнь на нашей планете: это реакции обмена веществ, брожения и фотосинтеза, гниения и дыхания и т.

Если в ходе ОВР образуются перекисные соединения, такие реакции называются свободнорадикальными. Но и они нам жизненно необходимы: сюда входят процессы автоокисления гемоглобина перенос кислорода , катехоламинов межклеточные взаимодействия и др.

Кроме того, те пресловутые свободные радикалы бывают эндогенными — клетки иммунной системы вырабатывают их для защиты от посторонних микробов, запускают с их помощью выработку цитокинов, отвечающих за воспалительные реакции. Именно они активируют многие процессы образования белков, включая гормоны и иные биологически активные вещества. А вот уже свободные радикалы попадающие в организм извне, экзогенные, могут быть опасными. Их источниками могут быть УФ-излучение, табачный дым, компоненты загрязненного воздуха озон и оксиды азота , питание с повышенным содержанием меди или железа, разнообразные токсины в быту и др.

Вы должны понимать, что любые свободные радикалы, свои и чужие, могут стать опасными — во время болезни, на фоне вредных привычек, нездорового образа жизни. И тогда свободные радикалы приводят к повреждению клеточных мембран, разрушают белки, нарушают процессы деления клеток, запускают процессы апоптоза запрограммированная гибель клетки , аутоиммунные реакции направленные против самого организма и оказывают токсическое и канцерогенное действие.

Как вы видите, как всегда, в организме все совсем не просто и не сводится до простой формулы: ешь это — будешь здоровым.

Так просто не бывает. У сторонников щелочной диеты есть странная теория, что якобы наш pH не меняется, даже если мы едим неправильные продукты, только потому, что организм при помощи нечеловеческих жертв это проворачивает. В году исследователи взяли все работы на данную тему. Из исследований 55 соответствовали критериям включения: 22 рандомизированных вмешательства, 2 метаанализа и 11 проспективных наблюдательных исследований показателей здоровья костей выведение кальция с мочой, баланс или задержку кальция, изменения минеральной плотности кости или переломы , среди здоровые взрослые, у которых приемом кислот или щелочей манипулировали или наблюдали через пищу или добавки; и 19 исследований клеток in vitro, в которых изучался предполагаемый механизм.

Никакие исследования не предоставили прямых доказательств прогрессирования остеопороза переломы хрупкости или прочность кости, измеренные с помощью биопсии.

ПОСМОТРИТЕ ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Кислотно-щелочной баланс и ощелачивание - Как ощелачивать организм

Как привести в норму кислотно щелочной баланс организма

Дисбактериоз — любые изменения количественного или качественного нормального состава кишечной микрофлоры…. Метаболиты токсины патогенной флоры изменяют рН в кишечнике, опосредованно вызывая дисбактериоз, поскольку вследствие этого становится возможным внедрение чужеродных для кишечника микроорганизмов, а нормальное заполнение кишечника бактериями нарушается.

Таким образом, возникает своеобразный замкнутый круг , только усугубляющий течение патологического процесса. По различным причинам количество бифидобактерий и или лактобактерий снижается, что проявляется в размножении и росте патогенных микробов стафилококки, стрептококки, клостридии, грибки и т.

Также уменьшение бифидо- и лактобактерий может проявляться ростом сопутствующей патогенной микрофлоры кишечная палочка, энтерококки , вследствие чего они начинают проявлять патогенные свойства.

Ну и конечно в некоторых случаях не исключается ситуация когда полезная микрофлора полностью отсутствует. Любые растворы и жидкости характеризуются водородным показателем pH pH — potential hydrogen — потенциальный водород , количественно выражающим их кислотность. Чем ниже pH фактор, тем выше кислотность, чем выше pH, тем выше щелочность среды и ниже кислотность. В организме уровень pH регулирует кислотность крови, кислотность мочи, кислотность влагалища, кислотность спермы, кислотность кожи и т.

Но нас с Вами сейчас интересует уровень pH и кислотность толстой кишки, носоглотки и рта, желудка. Кислотность в толстой кишке: 5.

Как я уже отмечал в главе, в которой мы разбирали функции микрофлоры верхних дыхательных путей: одной из функций микрофлоры носа, глотки и горла является регуляторная функция, то есть нормальная микрофлора верхних дыхательных путей участвует в регуляции поддержания уровня pH среды….

Итак, кислотность в носоглотке определяет ее нормальная микрофлора, а также слизистые секреты сопли — выделения, которые вырабатывают железы эпитеальной ткани слизистых оболочек дыхательных путей.

Нормальный рН кислотность слизи составляет 5,,5, это кислая среда. Соответственно, pH в носоглотке у здорового человека имеет эти же значения. Кислотность рта и горла определяет их нормальная микрофлора и слизистые секреты, в частности, слюна. Нормальная pH слюны составляет 6,,4 pH , соответственно, pH во рту и в горле принимает эти же значения.

Уровень pH в носоглотке и во рту зависит от ее нормальной микрофлоры, которая зависит от состояния кишечника. Уровень pH в носоглотке и во рту зависит от pH слизистых секретов сопли и слюна , данная рH в свою очередь также зависит от сбалансированности состояния нашего кишечника. Кислотность желудка в среднем составляет 4.

Микробный состав желудка очень беден и представлен небольшим количеством микроорганизмов лактобактерии, стрептококки, хеликобактерии, грибы , то есть бактериями, способными выдержать столь сильную кислотность. В отличие от кишечника, где кислотность создает нормальная микрофлора бифидо-, лакто- и пропионобактерии , а также в отличие от носоглотки и рта, где кислотность создают нормальная микрофлора и слизистые секреты сопли, слюна , главный вклад в общую кислотность желудка вносит желудочный сок — соляная кислота, которую продуцируют клетки желез желудка, располагающиеся в основном в области дна и тела желудка.

В научной литературе различают, как правило, четыре микробиологические фазы в развитии дисбактериоза…. Какие именно существуют фазы в развитии дисбактериоза, Вы узнаете из следующей главы, также узнаете о формах и о причинах этого явления, и о таком виде протекания дисбиоза, когда нет никаких симптомов со стороны ЖКТ. Перейти к контенту. Дисбактериоз — любые изменения количественного или качественного нормального состава кишечной микрофлоры… …в результате изменения pH среды кишечника снижение кислотности , возникающие на фоне уменьшения количества бифидо-, лакто- и пропионобактерий по различным причинам… Если количество бифидо-, лакто-, пропионобактерий уменьшается, то, соответственно, уменьшается и количество кислых метаболитов, продуцируемых этими бактериями для создания кислой среды в кишечнике… Этим пользуются патогенные микроорганизмы и начинают активно размножаться патогенные микробы не выносят кислой среды … …более того, патогенная микрофлора сама вырабатывает щелочные метаболиты, которые повышают pH среды снижение кислотности, повышение щелочности , происходит защелачивание кишечного содержимого, а это и есть благоприятная среда для обитания и размножения патогенных бактерий.

Несбалансированый pH-фактор — это уровень pH, при котором среда организма становится слишком кислой или слишком щелочной на длительный промежуток времени. Действительно, управление уровнем pH настолько важно, что организм человека сам развил функции контроля кислотно-щелочного баланса в каждой клетке.

Все регулирующие механизмы организма включая дыхание, обмен веществ, производство гармонов направлены на уравновешивание уровня pH. Если уровень pH становится слишком низким кислым или слишком высоким щелочным , то клетки организма отравляют сами себя своими токсичными выбросами и погибают. Поделиться страницей с другими:. Вот-вот видимых симптомов нет, а болеем и болеем.

Если вы часто чувствуете усталость и вялость без причины, страдаете от инфекций, мышечного напряжения или головной боли и имеете жирную кожу, причиной может быть переокисление.

Дисбиоз кишечника как замкнутый круг…

Все причины загрязнения организма относятся и к толстому кишечнику. Рассмотрим немного поподробнее причины его проблем. Любые проблемы в этих органах моментально отразятся на толстом кишечнике. Например, желчь участвует не только в переваривании жиров, но и стимулирует перистальтику толстого кишечника.

Следовательно, в результате уменьшения перистальтики в толстом кишечнике начнется запор, т. В итоге в толстом кишечнике создается щелочная реакция вместо слабокислой. Известно, что слабокислая среда наиболее благоприятна для жизнедеятельности бактерий и, кроме того, такая среда способствует перистальтическим движениям кишечника, необходимым для вывода кала наружу. При наличии же щелочной среды перистальтика значительно снижается, что затрудняет вывод каловых масс и приводит к застойным процессам в толстом кишечнике.

Запоры, застойные процессы — это загнивание и всасывание в кровь токсических веществ. Повышенная кислотность вызывает усиленные перистальтические движения толстых кишок и, как результат, частые и обильные поносы, которые обезвоживают организм. Частые поносы, кроме того, обнажают слизистую оболочку кишечника, приводя к химическим ожогам ее и к спазму.

Повторяющиеся же спазмы со временем могут стать причиной запора со всеми вытекающими последствиями. Таким образом, часто проблемы с толстым кишечником начинаются с желудка, или, точнее, с его кислотности. Основная причина проблем — нарушение жизнедеятельности полезных бактерий, а на них сильное влияние оказывает pH среды. Неправильное питание преимущественно вареная и крахмальная пища, лишенная минералов, витаминов , а главное, отсутствие клетчатки также неблаготворно действуют на микрофлору.

Нарушение деятельности микрофлоры называется дисбактериоз. Эти массы затем, при обезвоживании, превращаются в камни, которые годами лежат в кишечнике и постоянно посылают токсины в кровь. Длительный контакт с каловыми камнями приводит к воспалению стенок кишок с развитием колита. В результате пережатия кровеносных сосудов каловыми массами и застоя крови возникает геморрой, от перенапряжения стенок прямой кишки при дефекации — трещины заднего прохода. Камни и застойные процессы истончают стенки толстого кишечника, могут возникнуть дырки, через которые токсины переходят к другим органам.

Есть такие болезни кожи, сопровождающиеся крупными прыщами, которые держатся годами, и никакие лекарства не помогают. Только чистка и восстановление нормальных функций толстого кишечника могут вылечить эту болезнь.

Забитость толстого кишечника каловыми камнями блокирует некоторые рефлексогенные зоны и нарушает стимулирующую роль кишечника. Например, нахождение камня в зоне яичников может повлиять на них и вызвать воспалительные процессы. И последнее. Проблемы с микрофлорой поскольку она синтезирует важные витамины группы В сильно влияют на иммунитет, приводя к различным серьезным болезням, в том числе и к раку. Участившиеся в последнее время эпидемии гриппа также свидетельствует о нарушении иммунитета у населения, а значит, и о дисбактериозе.

Как видите, дорогой читатель, есть за что бороться! Прежде чем начать очищение с помощью идеомоторного метода, необходимо сделать грубую чистку, особенно тем людям, у которых имеются явные проблемы.

Ничего не придумаешь лучше, чем серия клизм. Хотя я должен высказать здесь свою точку зрения. Любые искусственные процедуры ослабляют естественные функции организма.

В данном случае при частом использовании клизм натуральная перистальтика ухудшается и это может снова привести к запорам. Так как поставить клизмы необходимо, чтобы избежать неприятных последствий, надо сделать правильный раствор для клизм. Кишечник не станет ленивым, так как сами идеомоторные движения, которые мы будем делать после клизм, быстро восстановят его двигательные способности. Спортсмен после длительного перерыва восстанавливает мышцы, тренируя их, и мы, делая пульсации кишечника, тренируем его мышцы.

Раствор должен высасывать из стенок толстого кишечника грязь. Это он может делать по закону осмоса, т. Но не всасывают, например, соленую морскую воду. Поэтому, находясь в море без пресной воды, можно умереть от жажды. Чтобы очистить стенки кишки, нужно взять раствор, который не всасывался бы туда, а, наоборот, высасывал воду.

Больше брать нельзя, поскольку большой избыток соли сделает среду кишечника щелочной, а это означает подавление микрофлоры. Щелочность раствора скомпенсирует лимонный сок. Такой раствор, с одной стороны, будет высасывать грязь со стенок толстого кишечника, а с другой стороны, не нарушит внутреннюю среду, или pH.

Итак, делаем клизму в течение 2 недель через день, получится 6—7 раз. Этого достаточно для грубой очистки. Время для клизм лучше выбрать утром, между 7—9 часами утра. Но можно и вечером, перед сном. Как поставить клизму? Приготовьте указанный раствор желательно, чтобы он был теплым , налейте его в кружку Эсмарха и повесьте кружку на стену.

Смочите наконечник в масле или вазелине, точно так же смажьте задний проход. Вставьте наконечник в задний проход примерно на 7—10 сантиметров, находясь в положении на локтях и коленях.

Сначала впустите всю воду, затем надо лечь на левый бок и постараться продержать воду 5—7 минут, после чего ее выпустить. При очень загрязненном кишечнике впустить все 2 литра раствора будет трудно.

В этом случае можно первую неделю делать раствор в следующих пропорциях:. Людям с сильно повышенной кислотностью желудочного сока и трещинами в заднем проходе делать клизмы я не рекомендую. Но это касается только клизм, все же остальное можно и нужно. Чтобы чистка шла лучше, я рекомендую следующие дополнительные мероприятия. Сок нужно приготовить самому. Эта смесь дает прекрасный очистительный эффект. Затем съесть 2 яблока и до обеда ничего больше не есть. В остальном питание должно быть нормальным, но с минимальным потреблением мяса и увеличением количества салатов, особенно с преобладанием капусты.

Соки и яблоки утром и питание с минимумом мяса желательно продолжать в течение 1 месяца. Кстати, о питании. Я не сторонник вегетарианства, а сторонник разнообразной пищи с минимальным потреблением мяса. Причина в том, что некоторые незаменимые аминокислоты есть только в мясе. Кроме того, витамин А в основном содержится в животной пище, а он нам очень необходим, в частности, для защиты от рака. В растительной же пище его мало.

Одновременно с началом проведения всех чисток делайте по утрам продавливание живота по методике, описанной выше. Продавливание нужно ввести в ежедневную жизнь как гимнастику живота. Затем выделите 30 минут на идеомоторную чистку и проводите ее каждый день в течение двух недель. Предыдущая 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 Следующая. Поделитесь с друзьями:. Нормы, регулирующие процесс выдвижения проблемы и подготовку решения.

Проблемы мирного урегулирования после окончания войны III. Актуальные проблемы внешней политики в конце XX в. Попытки разрешения палестинской проблемы в е гг. Проблемы внешней политики Турции III. Религиозно-этнические и кастовые проблемы современной Индии III. Специфические проблемы стран Тропической Африки. Организация лечебных мероприятий Коррозионные диаграммы Дидактические принципы Каменского Кислотный и щелочной гидролиз пептидов.

Производство строительной извести по мокрому способу из влажного мела Устройство и производительность дноуглубительных снарядов. Орг - год. Материал сайта представляется для ознакомительного и учебного использования.

🖤🤍Признаки окисления организма и нарушения кислотно-щелочного равновесия

Если вы часто чувствуете усталость и вялость без причины, страдаете от инфекций, мышечного напряжения или головной боли и имеете жирную кожу, причиной может быть переокисление.

Если рН в организме нарушен, это может оказать негативное воздействие. Повышенная кислотность обусловлена неправильным питанием и малоподвижным образом жизни. Есть такое понятие - кислотно-щелочное равновесие или баланс. Многие нарушают это равновесие, даже не подозревая об этом. Но организм подает сигналы о закислении, и их надо замечать. Баланс кислот и щелочей чрезвычайно важен для хорошего самочувствия, для всех важных метаболических процессов, таких как дыхание, пищеварение или выработка гормонов.

Если нарушается кислотно-щелочное равновесие, pH падает и возникает дисбаланс, который может иметь далеко идущие последствия. Например, серьезные нарушение транспортировки питательных веществ и гормональной активности, что прямым образом влияет на самочувствие. Какие симптомы указывают на нарушение баланса кислот и щелочей. Причины повышенной кислотности организма. Рацион человека очень влияет на кислотно-щелочной баланс.

К сожалению, современное питание со многими готовыми продуктами и фаст-фудом — это яд для кислотно-щелочного баланса. Слишком много подкисляющих продуктов, стресс, алкоголь и курение — это основные причины так называемого ацидоза. Противостоят ему свежие фрукты и овощи, которых нужно есть как можно больше. Следующие продукты относятся к кислотообразующим и их следует минимизировать при при закислении, чтобы сбалансировать рН:.

Что можно предпринять против повышенной кислотности? Пить лимонную воду. В течение дня в перерывах между приемами пищи пейте воду с лимоном! Лимон, несмотря на кислые свойства, является защелачиваемым продутом. Это суперпродукт, связывающий кислоты в организме. Установить границы. Никто не должен запрещать себе что-то.

Но подумайте, как часто употребляются алкоголь, молоко и кофе. Если потребление выходит из-под контроля, примите меры. Потребление магния и кальция. Увеличьте потребление кальция и магния с помощью бананов, бобовых и авокадо.

Организм нуждается в минералах, поддерживающих рН. Большое количество кальция поставляют брокколи и белокочанная капуста. К сожалению, стресс на работе или в личной жизни также может привести к повышенной кислотности. Сделайте перерыв, когда поймете, что появились признаки кислотности. Йога, медитация, а также тренажерный зал или бег могут помочь переключиться. Почему кислота важна для организма.

Организм работает правильно только в том случае, если в нем есть определенное количество кислоты. Например, соляная кислота в желудке или во влагалищной среде у женщин.

Кислота в желудке отвечает за правильное переваривание пищи и защиту от бактерий и вирусных захватчиков. У кого ее слишком много, тот страдает от изжоги или от рефлюкса. Кислота отвечает за интимную область женщины - здоровую микрофлору влагалища. Если значение pH выше 4,5, это называется повышенной кислотностью. Когда среда чрезмерно подкислена, микробы обычно размножаются, и возникают бактериальные инфекции. Плохая кожа из-за повышенной кислотности. Речь идет не о сладостях или чипсах, а о нормальном белке и богатых белком продуктах.

Кто потребляет чересчур много кислотообразующих продуктов, может спровоцировать ухудшение кожи: она становится очень сухая и напряженная. Могут проявиться небольшие покраснения и неприятный зуд. Попробуйте восстановить баланс кислот и щелочей, возможно, после этого кожа довольно быстро восстановится.

Потребуется немного терпения и дисциплины. Можно поддерживать организм здоровым, а кожу красивой, выпивая, по крайней мере, полтора литра воды в день, потому что если воды достаточно, она очищает почки и выводит лишнюю кислоту. Конечно, физические упражнения также помогают коже, потому что движение стимулирует кровообращение. Школа Снижения Веса 32 subscribers.

Комментариев: 1

  1. Нет комментариев.