Растяжение мышц живота симптомы у женщин

Растяжение брюшных мышц — это повреждение, затрагивающее структуру мышечных волокон мышц, расположенных на животе — передних, задних или боковых. При растяжении происходит растягивание или полный разрыв мышечной ткани. Небольшие разрывы сопровождаются терпимым дискомфортом.

Дорогие читатели! Наши статьи рассказывают о типовых способах решения проблем со здоровьем, но каждый случай носит уникальный характер.

Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - начните с программы похудания. Это быстро, недорого и очень эффективно!


Узнать детали

Растяжение и разрыв мышц живота

Растяжение брюшных мышц представляет собой травму, которая затрагивает их внутреннюю структуру. При таком диагнозе у пациента наблюдаются разрывы либо растягивание мышечных тканей. В подавляющем числе случаев такие повреждения могут вызывать дискомфортные ощущения.

В такой ситуации растяжение брюшных мышц является травмированием мышечных волокон боковых, передних либо задних мышц брюшины, которые занимают область между верхней частью таза и нижним контуром части туловища, ограниченной ребрами. Как отмечают специалисты, существует ряд провоцирующих факторов, которые увеличивают вероятность получения такого рода травмы растяжение брюшных мышц.

К ним следует отнести перенапряжение либо не очень хорошее растягивание мышечных волокон, слабые мышцы, состояние усталости, а также выполнение спортивных упражнений на холоде.

Если говорить об основных причинах данной проблемы, то к ним относят:. Часто симптомы, которые проявляются при такого рода травмах, могут свидетельствовать и о каких-то других проблемах со здоровьем. Поставить окончательный диагноз сможет лишь лечащий врач.

Выделяют следующие симптомы растяжения брюшных мышц:. Если одна из мышц брюшины растянута , то лечение будет напрямую зависеть от того, насколько ярко выражаются симптомы заболевания и какова степень перенесенной травмы. Таким образом, степень растяжения мышц брюшной стенки будет определять продолжительность терапии.

Ключевым моментом для таких пациентов является полный покой для мышц брюшины и отсутствие даже самых незначительных нагрузок. В бытовых условиях пациент должен исключить подъем тяжестей и резкие движения, при которых возрастает мышечный тонус. Это особенно важно в течение первых двух суток после полученной травмы. Если пациент получил средние и сильные растяжения, то в данном случае специалисты рекомендуют воздействие на травму холодом, что необходимо делать сеансами, продолжительность которых составляет минут.

По их истечению следует сделать перерыв. Для того чтобы воздействовать на травму холодом, можно воспользоваться кубиками льда, завернутыми в целлофан и полотенце. Не рекомендуется прикладывать их напрямую на оголенный участок тела. Для того чтобы снять нестерпимые боли, лечащий врач может назначить прием противовоспалительных средств и анальгетиков в форме таблеток, инъекций либо мазей.

Это позволит значительно облегчить состояние пациента и улучшить его самочувствие. Для того чтобы вернуть форму после полученной травмы, пациенту придется приложить некоторые усилия. Не стоит забывать о том, что при возникновении резких болезненных ощущений в результате поднятия тяжелых предметов либо выполнения спортивных упражнений необходимо сразу же прекратить нагрузку на организм. Следует ограничить либо вовсе приостановить физическую деятельность. Это будет зависеть от степени тяжести травмы.

Вместе с тем в период лечения и восстановления здоровья рекомендуется регулярно отдыхать, в течение дней после полученной травмы прикладывать холодные компрессы, не отказываться от приема обезболивающих, постепенно растягивать мышцы брюшины, когда боль начнет отступать. Существует также ряд упражнений, которые позволяют укрепить брюшной пресс, что позволит избежать растяжения и разрыва мышц брюшины в будущем.

Растяжение мышц пресса может представлять достаточно серьезную травму. Вместе с тем, если организм человека подготовлен и физически крепок, чего позволяют достичь регулярные занятия спортом, вероятность подобной травмы практически отсутствует.

Поэтому очень важно с юных лет заниматься спортом. И тут не идет речь о каких-то серьезных физических нагрузках. Будет вполне достаточно, если хотя бы выполнять определенные упражнения в домашних условиях.

Рястянула живот тяжёлыми мешками, три дня назад. Картина жуткая висит над лобком. Одела корсет, можно ли исправить проблему?? Испортила всю фигуру. Помогите советом!

Перейти к содержанию. Search for:. Главная страница. Автор admin На чтение 5 мин. Просмотров 2. Опубликовано Добавить комментарий Отменить ответ. Зоя Массаж воротниковой зоны ребенку: особенности и техника выполнения. Эффективные мази при растяжении связок и мышц. Причины растяжения связок голеностопа, симптомы, методы лечения и реабилитация. Растяжение лодыжки: причины, симптомы, методы лечения и реабилитации. Растяжение связок стопы: причины, симптомы, лечение и реабилитация.

Растяжение связок плечевого сустава — лечение. Что делать при растяжении грудной мышцы?

Растяжение брюшных мышц представляет собой травму, которая затрагивает их внутреннюю структуру. При таком диагнозе у пациента наблюдаются разрывы либо растягивание мышечных тканей.

Как проявляется и лечится растяжение мышц живота

Наиболее распространенная ситуация — боли в мышцах живота, связанные с естественными физиологическими причинами: перенапряжением, спортом, резким растяжением. Однако бывают и патологические факторы, приводящие к дискомфорту:. При наличии хронических заболеваний можно заподозрить их обострение при появлении болей в прямых или косых мышцах живота.

Сроки окончательного выздоровления пациента после повреждений напрямую зависит от степени тяжести патологического процесса, его характера, возраста пострадавшего, а также наличие у него ряда хронических заболеваний и осложнений.

Для уменьшения рисков развития рецидива патологического процесса используются следующие мероприятия:. Человеческий организм зачастую подвергается самым разнообразным травмам: переломам костей, вывихам суставов, растяжениям и разрывам связок и мышц и т. Растяжение мышц живота представляет собой травматическое повреждение мышечных волокон передних, задних и боковых мышц, которые анатомически расположены между нижней частью грудной клетки и верхним краем таза.

Получить данную травму может практически каждый человек в результате перенапряжения мышц, вызванного различными превышающими допустимые нормы нагрузками.

Для каждого человека эта норма индивидуальна и зависит от его физического состояния, мышечного тонуса и развития мускулатуры. Чаще всего данная патология наблюдается в спортивной среде. Несмотря на удовлетворительное физическое развитие людей, занимающихся профессиональным спортом, это явления достаточно часто встречается на тренировках или в процессе соревнований.

В быту растяжение может наступить вследствие поднятия значительных тяжестей или выполнения тяжелой с физической точки зрения работы. Часто растяжение мышц наблюдается у женщин после беременности и родов. Растяжение мышц наступает в результате значительного и резкого мышечного сокращения, которое сопровождают боли различной степени интенсивности. Начинается в большинстве случаев эта патология с минимальных растяжений, которые практически не дают никаких симптомов, а могут лишь доставлять больному незначительный дискомфорт.

В дальнейшем поврежденные части мышечной массы отделяются все больше друг от друга и в конечном итоге это может привести к разрыву мышечной ткани. Зачастую такая ситуация происходит, когда человек без должной физической подготовки и разминки пытается выполнить сложные упражнения на растяжку и гибкость со значительной амплитудой отклонения от нормального положения тела. Также спазм мышц возможен при резкой смене положения тела, при поднятии значительных тяжестей и реже — при падениях и столкновениях.

Миалгия — это и есть боль в мышечной ткани, которая сопровождается спазмами. Среди наиболее распространенных заболеваний, вызывающих миалгию в прямых и косых мышцах живота, выделяют:. Однако спровоцировать миалгию могут и такие банальные факторы, как длительное пребывание в неудобной позе. Отличить миалгию от простого напряжения можно по такому признаку, как длительное сохранение болей. Симптомы в этом случае не проходят после отдыха, так как связаны с более серьезными процессами.

При миалгии нередко возникает чувство жжения, тошнота, озноб. Миозит — это воспаление, протекающее в скелетных мышцах.

Одна из самых серьезных форм миалгии, которая может быть связана с серьезными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Но в некоторых случаях миозит развивается на форе ОРВИ, тонзиллита, при чрезмерных физических нагрузках. Считается, что некоторые формы миозита развиваются из-за воздействия бактерий и токсинов. Вызвать это состояние может злоупотребление алкоголем, кокаином, некоторыми лекарствами статины, интерфероны, колхицин. При миозите в мышцах начинается гнойный процесс, связанный с хроническими инфекциями в брюшной полости.

Симптомы редко затрагивают только живот: болит не только наружная косая мышца, но также волокна шеи, поясницы, голени и грудной клетки. Миозит сопровождается отечностью, лихорадкой, повышенной температурой и головными болями. Острое напряжение мышечной ткани может наблюдаться при следующих состояниях, когда брюшная стенка становится твердой:. Все эти патологии требуют немедленной хирургической помощи — при появлении первых признаков нужно обращаться к врачу.

Отличает эти симптомы, как правило, невыносимая боль, бледность, рвота и тошнота, обморочное состояние и кровавые выделения у женщин. Среди других состояний, при которых боль в прямых мышцах живота носит выраженный характер, выделяют: ущемление пупочной или паховой грыжи, острое растяжение мышц передней брюшной стенки в результате поднятия тяжестей или травм.

Аналогичные симптомы могут наблюдаться у людей с заболеваниями позвоночника: туберкулез, спондилолистез, остеохондроз, травмы. У женщин в положении постоянная боль косых или прямых мышц живота может быть связана с некоторыми серьезными отклонениями:. Также у женщин во время беременности обостряются хронические болезни, возникают патологии поджелудочной железы, желчного, кишечника, появляется аппендицит.

В гинекологической практике одним видом болевого синдрома может проявляться свыше десятка патологий. Они схожи по клиническим проявлениям, иногда вызывают необходимость принятия анальгетика для улучшения состояния.

Наиболее распространенная причина дискомфорта в нижней части живота у женщин связана с менструацией. Болезненно протекающий период осложняется давлением мочевого пузыря на матку. Потенциально отягощают состояние пациентки:. Дискомфорт ощущается при переполненности кишечника, запорах и последующих осложнениях например, дивертикулёзе толстой кишки. Боль в животе у женщин во триместре беременности объясняется растяжением мышц живота.

К факторам, провоцирующим боли внизу живота, относится патологии мочеполовой системы, органов малого таза, злокачественные новообразования. К ним относится воспаление матки, яичников, влагалища, фаллопиевых труб. Кроме болей внизу живота, вышеперечисленные патологии сопровождаются выделениями, повышенной температурой тела, утомляемостью. Диагноз подтверждают анализы крови, мочи: высокие показатели объёма лейкоцитов свидетельствуют о наличии воспалительных процессов.

Боль противоречит полноценности здоровья матери и ребёнка при беременности. Необходимо дифференцировать собственные ощущения, определять иррадиацию дискомфорта, который может возникать при развитии:. Естественные боли, при которых здоровью матери и ребёнка ничего не угрожает, развиваются на ранних сроках беременности, когда растёт живот. Мышцы растягиваются, матка увеличивается в размерах, внутренние органы немного смещаются. Эти факторы приводят к некоторому дискомфорту, но и о нём нужно сообщить наблюдающему гинекологу.

Заболеваниям мочеполовой системы сопутствуют болевые ощущения над лобковой костью с иррадиацией в правый или левый бок. Некая напряженность или давление, учащенное мочеиспускание, изменение цвета урины говорят о наличии одного из заболеваний:.

Диагностика болей в мышцах живота происходит в несколько этапов. Первый — пальпация. Врач определяет состояние брюшной стенки. Далее берут анализы крови и мочи, а также делают УЗИ.

В некоторых случаях требуется рентген и ЭКГ. Методы терапии зависят от типа заболевания. Гинекологические нарушения лечит гинеколог, при заболеваниях ЖКТ терапию назначает гастроэнтеролог. При острых состояниях нередко требуется хирургическое вмешательство с последующей антибактериальной терапией: удаление разрыва яичника и маточной трубы, устранение воспаленного аппендикса.

К симптоматической терапии относят прием спазмолитиков, НПВС, пробиотиков, противовоспалительных средств, когда это нужно. Обязательно назначают щадящую диету для исключения лишнего напряжения внутренних органов. Для предотвращения болезненных ощущений важно следить за состоянием здоровья, вовремя лечить хронические болезни.

Нельзя перенапрягаться при занятиях спортом, перед тренировкой всегда нужно делать разминку. Чтобы боли не появлялись, нужно тренировать разные группы мышц в разные дни. Прямая мышца живота прикреплена снизу вдоль гребня лобковой кости, с переплетающимися между собой волокнами на уровне симфиза.

Единая группа мышц брюшной стенки живота участвует в осуществлении быстрого и полного выдоха во время учащенного дыхания, помогают прогонять кровь из вен живота к сердцу. При выдохе, в отсутствие патологии клапанов вен нижних конечностей, сокращаются мышцы стенки живота и кровь стремится вверх к сердцу. Диастаз появляется при расхождении белой линии место соединения широких мышц.

Причинами выступают беременность и роды, наследственность или ожирение. Диастаз прямых мышц может появиться у мужчин и детей. Во время беременности соединительная ткань между широкими мышцами становится рыхлой, чтоб живот мог увеличиваться. После родов ткань сама укрепляется и восстанавливается форма живота в течение года. Но если женщина усиленно качает пресс или поднимает тяжести, то ткань не сокращается.

Расхождение мышц вызывает и повышение внутрибрюшного давления, например, надсадный кашель, подъем тяжести, запоры, занятия спортом.

Анамнестические данные могут помочь выявить причину появления жалоб на боль. Миофасциальные триггерные точки прямой мышцы живота действуют угнетающе на ее поддерживающую функцию. При их наличии в прямой мышце живота у больного, в положении стоя отвисает живот. При глубоких вдохах у больного выявляется парадоксальное дыхание.

Боли в спине, обусловленные триггерными точками околопозвоночных мышц, не всегда оказывают влияние на акт дыхания. Если одна из мышц брюшины растянута , то лечение будет напрямую зависеть от того, насколько ярко выражаются симптомы заболевания и какова степень перенесенной травмы. Таким образом, степень растяжения мышц брюшной стенки будет определять продолжительность терапии.

Ключевым моментом для таких пациентов является полный покой для мышц брюшины и отсутствие даже самых незначительных нагрузок. В бытовых условиях пациент должен исключить подъем тяжестей и резкие движения, при которых возрастает мышечный тонус.

Это особенно важно в течение первых двух суток после полученной травмы. Если пациент получил средние и сильные растяжения, то в данном случае специалисты рекомендуют воздействие на травму холодом, что необходимо делать сеансами, продолжительность которых составляет минут. По их истечению следует сделать перерыв. Для того чтобы вернуть форму после полученной травмы, пациенту придется приложить некоторые усилия.

Не стоит забывать о том, что при возникновении резких болезненных ощущений в результате поднятия тяжелых предметов либо выполнения спортивных упражнений необходимо сразу же прекратить нагрузку на организм.

Следует ограничить либо вовсе приостановить физическую деятельность. Это будет зависеть от степени тяжести травмы. Вместе с тем в период лечения и восстановления здоровья рекомендуется регулярно отдыхать, в течение дней после полученной травмы прикладывать холодные компрессы, не отказываться от приема обезболивающих, постепенно растягивать мышцы брюшины, когда боль начнет отступать. Важно дифференцирование этого состояния от асцита.

Они могут имитировать боли, сопровождающие заболевание желчного пузыря.

Чем чревато растяжение брюшных мышц

Растяжение брюшных мышц — это повреждение, затрагивающее структуру мышечных волокон мышц, расположенных на животе — передних, задних или боковых. При растяжении происходит растягивание или полный разрыв мышечной ткани. Небольшие разрывы сопровождаются терпимым дискомфортом. Если поврежденные мышцы разрываются, человеку необходима срочная помощь. Существует ряд факторов, провоцирующих растяжение брюшных мышц. Причины травмы кроются, в первую очередь, в занятии какой-либо физической деятельностью на фоне абсолютной неподготовленности к подобным нагрузкам.

Признаки, описанные ниже, не всегда указывают на растяжение брюшных мышц. Симптомы, аналогичные растяжению могут быть спровоцированы абсолютно иными проблемами. Поэтому при появлении симптомов, сходных с растяжением брюшных мышц, рекомендуется обязательно посоветоваться с доктором.

Для восстановления формы после растяжения, приходится немало поработать. Необходимо помнить — если при выполнении физических упражнений или при поднятии тяжестей у вас возникнет резкая боль в области брюшного пресса, то следует немедленно прекратить нагрузку на организм.

Получив травму, вызвавшую растяжение брюшных мышц, лечение следует выполнять по определенной схеме. После получения травмы, физическая деятельность должна быть приостановлена или ограничена — в зависимости от тяжести растяжения.

И это касается не только брюшных мышц, но и всех остальных, например, мышц бедра. Если через дня не наступает улучшений, обязательно покажитесь врачу, впрочем, лучше это сделать сразу после травмирования, во избежание осложнений. Растяжение брюшной мышцы вполне возможно предотвратить, если соблюдать несколько несложных правил:.

Помните, выполняя упражнения на растягивание, старайтесь не повредить поясницу — не делайте резких движений и прогибов. Из каждой позы выходите медленно, выпрямляя позвоночник постепенно — позвонок за позвонком. Если имеются хронические боли или грыжа межпозвоночных дисков, то перед началом упражнений нужно проконсультироваться с доктором. More from my site Артрит коленного сустава симптомы и лечение народными методами Почему отекают веки над глазами по утрам Боли в ноге от бедра до ступни: причины Растяжение ноги как лечить в домашних условиях Операция на мениске коленного сустава Определяем разрыв связки колена и лечим.

Опубликовано в Растяжения Автор Админ. Оставить комментарий Имя. Как лечить синяки и ушибы на лице Красивое и ухоженное лицо — мечта каждого Мазь от ссадин и царапин на лице Лицо, несомненно, можно назвать визитной Мазь для ног от усталости и отеков Длительное нахождение на ногах не проходит Cпециальный комплекс для шейного отдела позвоночника доктора Бутримова Боли в области шеи беспокоят практически всех Карта сайта.

Человеческий организм сплошь состоит из мышц, связок и тканей, которые в повседневной жизни подвергаются различным травмам. Не исключение — живот, под растяжением которого понимается повреждение, характеризующееся надрывом или разрывом мышечных структур брюшной полости.

Растяжение мышц живота — симптомы и лечение, разрыв мышечных структур у мужчин и женщин

Человеческий организм сплошь состоит из мышц, связок и тканей, которые в повседневной жизни подвергаются различным травмам. Не исключение — живот, под растяжением которого понимается повреждение, характеризующееся надрывом или разрывом мышечных структур брюшной полости.

Поскольку в подавляющем большинстве случаев такие травмирования сопровождаются неприятными симптомами, доставляющими дискомфортные ощущения, важно своевременно начать лечебные мероприятия. Перенапряжение брюшных мышц, провоцирующее растяжение, происходит вследствие воздействия следующих факторов:. Особой категорией населения, более подверженной растяжениям мышц брюшной полости, являются те, у кого наблюдаются:. Если в тканях произошёл микронадрыв, то все описанные выше симптомы значительным образом усиливаются и начинают носить ярко выраженный характер.

Не требует особого лечения. Все неприятные ощущения и состояния исчезают самостоятельно по истечению недельного срока. Однако такой благоприятный исход возможен, если строго соблюдать щадящий режим. Характеризуется умеренной степенью проявления симптомов, которые в лучшем случае отступают после пары недель.

Некоторые пациенты нуждаются в специализированном лечении. В данном случае происходит разрыв мышц брюшного пресса, что проявляется в ярко выраженных и интенсивных признаках. В подавляющем большинстве случаев наблюдается разрыв соединительной ткани, которая лишается возможности сокращаться. Меры по лечению могут быть консервативными или оперативными, но в обоих вариантах реабилитационный период длится несколько месяцев.

Лечебные мероприятия по восстановлению брюшных мышц должны характеризоваться комплексным подходом:. Для предотвращения очередного растяжения мышц брюшной полости стоит взять на заметку следующие полезные рекомендации:.

Главная Прочее Потянул живот: основные принципы лечения. Содержание 1 Причины 2 Факторы риска 3 Симптомы 4 Степени 4. Лёгкая 4. Средняя 4. Тяжёлая 5 Лечение 6 Профилактика. Для увеличения кликните по картинке. No related posts. Поделитесь с друзьями. Поделитесь мнением. Нажмите, чтобы отменить ответ.

ВИДЕО ПО ТЕМЕ: Боль в паховой области и как с ней бороться.

Комментариев: 5

  1. Александр И.:

    Spasibo,ja Wam blagodarna!!!!

  2. yanshi:

    в стародавние времена полных женщин заражали глистами для похудания””” местными глистами “”” А сейчас экзотическими…!

  3. Гульфия:

    Elena, оно, наверное, не так критично. Но покупать лимоны для ногтей – жЫрновато будет. После оплаты ЖКХ маловато от бюджета остаётся.

  4. makuts:

    Комментарии к теме оказались интереснее статьи во много раз. Бывает. Насчет адреналина= это точно. Кто не боится собак, они это чувствуют и не нападают.Только этому нельзя научиться- не бояться. Это должно быть на подсознательном уровне где-то. Однажды попросили меня в воскресный день передать через сторожа какие-то документы на огромном промышленном складе. Будка сторожа находилась метрах в 100 от проходной.Подхожу- никого нет. Калитка открыта. Вхожу. И спокойно иду к будке. В руках папка с документами. Я иду, а рядом свора бежит прикормленных охраной бездомных собак. ПРОСТО бежит рядом.Некоторые даже как-то хвостами помахивают заигрывающе. Видели бы вы глаза сторожа, который вышел мне навстречу. Спрашивает меня, как же я не побоялась идти? На днях они порвали одежду на ком-то. Лают так, что никому в голову не может прийти так ходить.Признаюсь, его рассказ немного заставил задуматься над моей беспечностью. Но обратно я проделала тот же путь, уверенная в своей исключительности)))Я их не боялась. и не желала им зла. Они почувствовали это.

  5. grudenco:

    спасибо. хорошо бы фото цветка, мы видим уже сухую специю (на фото), добавляю в заварку, правда, вкусно, и полезно, иногда продается на рынке, а масло в аптеке.